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Nakanishi Ryo

Japão · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 12%

7º de 59 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Japan 2016

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:08:07Japan 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Japan 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:04 · 1:48/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:37:19 · 34,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:47:08 · 5:05/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições9:36 · −1:58 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 165:08:077º de 59 na M25-29
World Championship 165:58:05158º de 161 na M25-29
Japan 175:08:437º de 44 na M25-29

Clima no dia

Japan 2016 (07–15h): 21,7 a 25,7 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 71% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Japan 2016 · Para o pódio da M25-29

4:47:05−21:02 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:07 (7º). A maior diferença está em corrida (−18:32) e natação (−4:14).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Japan 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 99%
IRONMAN 70.3 Japan 2017IRONMAN 70.3top 16%

De top 12% para top 16% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 24 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJapan 16 · 34:041:48/100m
  • BikeJapan 16 · 2:37:1934,3 km/h
  • CorridaJapan 17 · 1:40:244:45/kmPR
  • TransiçõesJapan 169:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Japan 2016

você 5:08:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:17 a 4:36:501
4:36:50 a 4:51:222
4:51:22 a 5:05:553
5:05:55 a 5:20:28 (você)7
5:20:28 a 5:35:007
5:35:00 a 5:49:3310
5:49:33 a 6:04:067
6:04:06 a 6:18:389
6:18:38 a 6:33:116
6:33:11 a 6:47:431
6:47:43 a 7:02:164
7:02:16 a 7:16:490
7:16:49 a 7:31:211
7:31:21 a 7:45:541

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Japan 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 10%Corridatop 17%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:58:05
IRONMAN 70.3 Japan 201725 °C5:08:43
IRONMAN 70.3 Japan 201626 °C5:08:07

Você rende melhor no calor: cerca de 4,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Japão2 provas
  • Austrália1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2017IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M25-295:08:437º / 44 cat.140º / 1.298 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-295:58:05158º / 161 cat.2.166º / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M25-295:08:077º / 59 cat.107º / 1.259 geral