IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2022 · corrida até a mediana (−8:46)
Hoje 45º, passaria a 37º+8 posições
6:04:39 → 5:55:53 na M50-54 (142 atletas).
Provas13em 7 países
Melhor 70.35:37:27Austria St. Polten 2013
Melhor IRONMAN12:06:18Hamburg 2018
Melhor maratona4:27:57Londres 2023 · 6:21/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:09:45 · 28,5 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida2:22:03 · 6:44/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Transições5:39 · +25s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 13 | 5:37:27 | 259º de 287 na M40-44 |
| Austria St. Polten 16 | 5:54:21 | 219º de 276 na M40-44 |
| Austria St. Polten 18 | 5:52:36 | 142º de 244 na M45-49 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 5:53:50 | 169º de 221 na M45-49 |
| Mallorca 21 | 6:24:51 | 67º de 86 na M45-49 |
| Tiberias, Sea of Galilee 21 | 6:04:50 | 165º de 347 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 5:37:58 | 160º de 294 na M50-54 |
| Tiberias, Sea of Galilee 22 | 6:04:39 | 45º de 142 na M50-54 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:50:39 · 30,8 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida5:26:46 · 7:45/kmtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 14 | 12:55:54 | 395º de 466 na M40-44 |
| Frankfurt 16 | 12:45:07 | 422º de 481 na M40-44 |
| Austria 17 | 12:59:43 | 362º de 456 na M45-49 |
| Hamburg 18 | 12:06:18 | 273º de 312 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20234:27:576:21/km2ª metade 24:39 mais lenta (2:01:39 + 2:26:18)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2022 · Para o pódio da M50-54
5:05:50−58:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:04:39 (45º). A maior diferença está em corrida (−36:38) e bike (−22:32).
IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 6:04:39, você seria 17º de 76 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN Austria 2014 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 60% |
De top 91% para top 60% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 31:011:38/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:34:2935,0 km/h
- CorridaAustria St. Polten 16 · 2:04:385:54/km
- TransiçõesAustria St. Polten 135:39
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 16 · 1:06:291:45/100m
- BikeHamburg 18 · 5:50:3930,8 km/hPR
- CorridaFrankfurt 16 · 5:03:367:12/km
- TransiçõesFrankfurt 169:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2022
você 6:04:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:22 a 5:04:31 | 2 |
| 5:04:31 a 5:19:40 | 9 |
| 5:19:40 a 5:34:48 | 10 |
| 5:34:48 a 5:49:57 | 10 |
| 5:49:57 a 6:05:06 (você) | 14 |
| 6:05:06 a 6:20:15 | 21 |
| 6:20:15 a 6:35:24 | 17 |
| 6:35:24 a 6:50:32 | 22 |
| 6:50:32 a 7:05:41 | 18 |
| 7:05:41 a 7:20:50 | 4 |
| 7:20:50 a 7:35:59 | 5 |
| 7:35:59 a 7:51:07 | 4 |
| 7:51:07 a 8:06:16 | 3 |
| 8:06:16 a 8:21:25 | 3 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2022 | 21 °C | 6:04:39 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | 22 °C | 6:24:51 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:37:58 |
| IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021 | 29 °C | 6:04:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2016 | 19 °C | 12:45:07 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 12:59:43 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 12:06:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria5 provas
Alemanha2 provas
Israel2 provas
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
7 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee70.3 · M50-54 | 6:04:39 | 45º / 142 cat. | 345º / 955 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M50-54 | 5:37:58 | 160º / 294 cat. | 1.394º / 2.478 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee70.3 · M45-49 | 6:04:50 | 165º / 347 cat. | 683º / 1.590 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 6:24:51 | 67º / 86 cat. | 588º / 760 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M45-49 | 5:53:50 | 169º / 221 cat. | 1.334º / 1.893 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 12:06:18 | 273º / 312 cat. | 1.648º / 1.971 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 5:52:36 | 142º / 244 cat. | 922º / 1.547 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 12:59:43 | 362º / 456 cat. | 1.901º / 2.467 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 12:45:07 | 422º / 481 cat. | 2.169º / 2.608 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:54:21 | 219º / 276 cat. | 1.260º / 1.750 geral |
| jun 2014 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 12:55:54 | 395º / 466 cat. | 1.936º / 2.439 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:37:27 | 259º / 287 cat. | 1.562º / 1.682 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:27:57 | 2.042º / 3.407 cat. | 26.665º / 48.795 geral |