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NAGAOSA NAOMI

Japão · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

4ª de 43 na F40-44 · IRONMAN Gurye Korea 2017

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:36:35Japan 2016
Melhor IRONMAN11:35:21Gurye Korea 2017

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Japan 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:06 · 1:48/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike3:01:02 · 29,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:51:40 · 5:18/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições9:47 · −5:54 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Clima no dia

Japan 2016 (07–15h): 21,7 a 25,7 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 71% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Gurye Korea 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:24 · 1:54/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike6:03:29 · 29,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida4:06:32 · 5:51/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições12:56 · −8:59 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 1512:52:337ª de 26 na F35-39
Gurye Korea 1711:35:214ª de 43 na F40-44
Japan South Hokkaido 2512:38:012ª de 15 na F45-49

Clima no dia

Gurye Korea 2017 (07–22h): 20,7 a 23,8 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Gurye Korea 2017 · Para o pódio da F40-44

10:56:59−38:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:35:21 (4ª). A maior diferença está em corrida (−21:51) e natação (−7:02).

IRONMAN Gurye Korea 2017 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 11:35:21, você seria 1ª de 25 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Japan 2015IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Japan 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Gurye Korea 2017IRONMANtop 10%
IRONMAN Japan South Hokkaido 2025IRONMANtop 14%

De top 27% para top 14% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoGurye Korea 17 · 1:12:241:54/100m
  • BikeGurye Korea 17 · 6:03:2929,7 km/h
  • CorridaJapan 15 · 4:05:405:49/km
  • TransiçõesGurye Korea 1712:56

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Gurye Korea 2017

você 11:35:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:23:20 a 10:50:412
10:50:41 a 11:18:011
11:18:01 a 11:45:22 (você)1
11:45:22 a 12:12:423
12:12:42 a 12:40:031
12:40:03 a 13:07:234
13:07:23 a 13:34:444
13:34:44 a 14:02:043
14:02:04 a 14:29:253
14:29:25 a 14:56:458
14:56:45 a 15:24:062
15:24:06 a 15:51:264
15:51:26 a 16:18:474
16:18:47 a 16:46:073

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:21:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Gurye Korea 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 14%Corridatop 9%

Você é corredora. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Japão3 provas
  • Coreia do Sul1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · F45-4912:38:012ª / 15 cat.324ª / 1.046 geral
set 2017IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · F40-4411:35:214ª / 43 cat.119ª / 1.405 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Japan70.3 · F40-445:36:353ª / 26 cat.301ª / 1.259 geral
ago 2015IRONMAN JapanIRONMAN · F35-3912:52:337ª / 26 cat.326ª / 1.240 geral