Nadine Edwards · RankMyRace

Provas13em 3 países

Melhor 70.35:08:14Sunshine Coast 2019

Melhor IRONMAN9:42:50Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:33 · 1:40/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Bike2:42:43 · 33,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Corrida1:47:24 · 5:05/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições6:34 · −1:27 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cairns 14	5:30:45	16ª de 61 na F40-44
Cairns 15	5:29:46	9ª de 57 na F40-44
Cairns 16	5:13:24	3ª de 94 na F40-44
World Championship 16	5:45:34	82ª de 137 na F40-44
Geelong 19	5:14:41	6ª de 34 na F45-49
Cairns 19	5:22:27	2ª de 48 na F45-49
Sunshine Coast 19	5:08:14	4ª de 69 na F45-49

Clima no dia

Sunshine Coast 2019 (07–15h): 13,8 a 23,8 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 28% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:41:42 · 31,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Corrida3:47:32 · 5:24/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições13:36 · +1:01 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cairns 17	11:12:16	9ª de 41 na F40-44
Western Australia 17	9:42:50	8ª de 51 na F40-44
New Zealand 18	11:21:56	4ª de 50 na F45-49
Cairns 18	10:49:30	4ª de 28 na F45-49
New Zealand 19	10:46:31	4ª de 55 na F45-49
World Championship 19	11:28:45	29ª de 79 na F45-49

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2014	IRONMAN 70.3	top 27%
IRONMAN 70.3 Cairns 2015	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 60%
IRONMAN Cairns 2017	IRONMAN	top 22%
IRONMAN Western Australia 2017	IRONMAN	top 16%
IRONMAN New Zealand 2018	IRONMAN	top 8%
IRONMAN Cairns 2018	IRONMAN	top 15%
IRONMAN 70.3 Geelong 2019	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN New Zealand 2019	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Cairns 2019	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 37%

De top 27% para top 37% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSunshine Coast 19 · 31:331:40/100mPR
BikeGeelong 19 · 2:39:5433,8 km/h
CorridaCairns 16 · 1:46:405:03/km
TransiçõesCairns 196:20

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoNew Zealand 19 · 1:05:151:43/100m
BikeWestern Australia 17 · 5:41:4231,6 km/h
CorridaCairns 18 · 3:46:375:22/km
TransiçõesCairns 187:18

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2016

você 5:13:24

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:04:11 a 5:22:51 (você)	11
5:22:51 a 5:41:30	9
5:41:30 a 6:00:10	17
6:00:10 a 6:18:50	10
6:18:50 a 6:37:29	15
6:37:29 a 6:56:09	11
6:56:09 a 7:14:49	6
7:14:49 a 7:33:28	6
7:33:28 a 7:52:08	3
7:52:08 a 8:10:47	3
8:10:47 a 8:29:27	1
8:29:27 a 8:48:07	0
8:48:07 a 9:06:46	1
9:06:46 a 9:25:26	1

94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2016 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	5:45:34
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019	24 °C	5:08:14
IRONMAN 70.3 Cairns 2019	25 °C	5:22:27
IRONMAN 70.3 Geelong 2019	30 °C	5:14:41

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	11:28:45
IRONMAN New Zealand 2019	20 °C	10:46:31
IRONMAN New Zealand 2018	22 °C	11:21:56
IRONMAN Cairns 2017	24 °C	11:12:16
IRONMAN Cairns 2018	26 °C	10:49:30
IRONMAN Western Australia 2017	33 °C	9:42:50

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália10 provas
Nova Zelândia2 provas
Estados Unidos1 prova

3 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2020	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F45-49	DNS	99.999ª / 11 cat.	99.999ª / 282 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	11:28:45	29ª / 79 cat.	1.372ª / 1.974 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-49	5:08:14	4ª / 69 cat.	489ª / 1.404 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F45-49	5:22:27	2ª / 48 cat.	169ª / 860 geral
mar 2019	IRONMAN New ZealandIRONMAN · F45-49	10:46:31	4ª / 55 cat.	174ª / 1.333 geral
fev 2019	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F45-49	5:14:41	6ª / 34 cat.	341ª / 1.007 geral
nov 2018	IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F45-49	DNS	99.999ª / 16 cat.	99.999ª / 966 geral
jun 2018	IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49	10:49:30	4ª / 28 cat.	240ª / 953 geral
mar 2018	IRONMAN New ZealandIRONMAN · F45-49	11:21:56	4ª / 50 cat.	275ª / 1.074 geral
dez 2017	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-44	9:42:50	8ª / 51 cat.	182ª / 1.196 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44	DNS	99.999ª / 69 cat.	99.999ª / 1.126 geral
jun 2017	IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44	11:12:16	9ª / 41 cat.	358ª / 1.037 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:45:34	82ª / 137 cat.	2.014ª / 2.576 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44	5:13:24	3ª / 94 cat.	224ª / 1.153 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44	5:29:46	9ª / 57 cat.	410ª / 1.157 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44	5:30:45	16ª / 61 cat.	437ª / 1.050 geral