IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · bike até a mediana (−6:24)
Hoje 21ª, passaria a 17ª+4 posições
5:57:34 → 5:51:10 na F35-39 (37 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:55:54Salalah 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Salalah 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:32 · 2:02/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike3:01:34 · 29,7 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida2:09:18 · 6:08/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições6:31 · −31s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 21 | 5:57:34 | 21ª de 37 na F35-39 |
| Oman 24 | 6:01:44 | 17ª de 23 na F35-39 |
| Salalah 24 | 5:55:54 | 7ª de 12 na F35-39 |
Clima no dia
Salalah 2024 (07–15h): 23,8 a 30,5 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Para o pódio da F35-39
4:52:09−1:05:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:34 (21ª). A maior diferença está em bike (−34:21) e corrida (−15:31).
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 57%, na faixa seguinte top 49%
Com o mesmo 5:57:34, você seria 13ª de 27 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
De top 57% para top 59% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 24 · 37:111:57/100m
- BikeDubai 21 · 3:01:2029,8 km/h
- CorridaDubai 21 · 2:00:235:42/km
- TransiçõesSalalah 246:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Dubai 2021
você 5:57:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:19 a 4:43:33 | 1 |
| 4:43:33 a 4:56:46 | 2 |
| 4:56:46 a 5:10:00 | 3 |
| 5:10:00 a 5:23:13 | 1 |
| 5:23:13 a 5:36:27 | 6 |
| 5:36:27 a 5:49:40 | 3 |
| 5:49:40 a 6:02:54 (você) | 5 |
| 6:02:54 a 6:16:07 | 1 |
| 6:16:07 a 6:29:21 | 4 |
| 6:29:21 a 6:42:34 | 4 |
| 6:42:34 a 6:55:48 | 2 |
| 6:55:48 a 7:09:01 | 2 |
| 7:09:01 a 7:22:15 | 1 |
| 7:22:15 a 7:35:28 | 2 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 41% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 6:01:44 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | 31 °C | 5:55:54 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:57:34 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Omã2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · F35-39 | 5:55:54 | 7ª / 12 cat. | 102ª / 235 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F35-39 | 6:01:44 | 17ª / 23 cat. | 385ª / 613 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F35-39 | 5:57:34 | 21ª / 37 cat. | 724ª / 1.040 geral |