IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 · corrida até a mediana (−23:03)
Hoje 52ª, passaria a 38ª+14 posições
6:10:49 → 5:47:46 na F25-29 (68 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor HYROX Open1:09:02Heerenveen 2025
Melhor HYROX Pro1:19:39Utrecht 2025
Melhor 70.36:10:49Duisburg 2024
HYROX Open
1 prova · última em Heerenveen 2025
Onde ganhar tempo
Heerenveen 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Utrecht 2025
Onde ganhar tempo
Utrecht 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Duisburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:47 · 2:15/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:56:17 · 30,6 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida2:23:12 · 6:47/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Transições8:34 · −2:24 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Clima no dia
Duisburg 2024 (07–15h): 16,1 a 29,5 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 · Para o pódio da F25-29
4:36:24−1:34:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:49 (52ª). A maior diferença está em corrida (−46:13) e bike (−38:34).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| HYROX Utrecht 2025 | HYROX | top 27% |
| HYROX Heerenveen 2025 | HYROX | top 2% |
De top 77% para top 2% em 1 ano.
Onde você está na F25-29 · HYROX Heerenveen 2025
você 1:09:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:07:09 a 1:12:40 (você) | 2 |
| 1:12:40 a 1:18:12 | 15 |
| 1:18:12 a 1:23:43 | 20 |
| 1:23:43 a 1:29:15 | 22 |
| 1:29:15 a 1:34:46 | 21 |
| 1:34:46 a 1:40:18 | 21 |
| 1:40:18 a 1:45:49 | 21 |
| 1:45:49 a 1:51:20 | 17 |
| 1:51:20 a 1:56:52 | 4 |
| 1:56:52 a 2:02:23 | 9 |
| 2:02:23 a 2:07:55 | 5 |
| 2:07:55 a 2:13:26 | 2 |
| 2:13:26 a 2:18:58 | 2 |
| 2:18:58 a 2:24:29 | 1 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:35:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 57% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Países Baixos2 provas
Alemanha1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F25-29 | 6:10:49 | 52ª / 68 cat. | 1.529ª / 1.890 geral |
| 2025 | HYROX HeerenveenHYROX - Sunday · F25-29 | 1:09:02 | 2ª / 162 cat. | 5ª / 571 geral |
| 2025 | HYROX UtrechtHYROX PRO - Saturday · F25-29 | 1:19:39 | 6ª / 23 cat. | 90ª / 328 geral |