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Myaux Benoit

Bélgica · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 209 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026

Provas14em 7 países
Melhor 70.34:07:22Duisburg 2024
Melhor IRONMAN9:37:54Portugal-Cascais 2022

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Duisburg 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:37 · 1:27/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:08:25 · 42,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:24:58 · 4:02/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições6:21 · −4:17 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Duisburg 234:09:334º de 222 na M40-44
Westfriesland 244:12:402º de 160 na M40-44
Duisburg 244:07:223º de 196 na M40-44
Knokke-Heist 254:25:582º de 159 na M40-44
World Championship 254:39:4443º de 492 na M40-44
Les Sables d'Olonne - Vendée 264:18:281º de 209 na M45-49
World Championship 264:52:0414º de 439 na M45-49

Clima no dia

Duisburg 2024 (07–15h): 16,1 a 29,5 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:09 · 1:26/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:00:54 · 35,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:31:59 · 5:01/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições10:52 · −6:18 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hamburg 229:38:3730º de 329 na M40-44
Portugal-Cascais 229:37:5411º de 179 na M40-44
France 2311:07:2229º de 194 na M40-44
Lanzarote 2410:24:5417º de 158 na M40-44
World Championship 249:59:04114º de 303 na M40-44
Frankfurt 259:56:2325º de 261 na M40-44
Lanzarote 2610:19:5810º de 173 na M45-49

Clima no dia

Portugal-Cascais 2022 (07–22h): 11,3 a 21,4 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Hamburg 2022IRONMANtop 10%
IRONMAN Portugal-Cascais 2022IRONMANtop 7%
IRONMAN France 2023IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Lanzarote 2024IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 38%
IRONMAN Frankfurt 2025IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Lanzarote 2026IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 4%

De top 10% para top 4% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 26 · 25:051:19/100m
  • BikeDuisburg 23 · 2:07:5342,2 km/h
  • CorridaWestfriesland 24 · 1:24:304:00/km
  • TransiçõesWestfriesland 244:42

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 26 · 53:101:24/100mPR
  • BikeFrankfurt 25 · 4:46:5737,6 km/h
  • CorridaLanzarote 24 · 3:30:224:59/km
  • TransiçõesLanzarote 247:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026

você 4:18:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:28 a 4:33:59 (você)3
4:33:59 a 4:49:308
4:49:30 a 5:05:0128
5:05:01 a 5:20:3227
5:20:32 a 5:36:0328
5:36:03 a 5:51:3433
5:51:34 a 6:07:0621
6:07:06 a 6:22:3717
6:22:37 a 6:38:0813
6:38:08 a 6:53:3910
6:53:39 a 7:09:109
7:09:10 a 7:24:413
7:24:41 a 7:40:124
7:40:12 a 7:55:435

209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Duisburg 202317 °C4:09:33
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C4:39:44
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202423 °C4:12:40
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C4:52:04
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 202528 °C4:25:58
IRONMAN 70.3 Duisburg 202430 °C4:07:22
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 202630 °C4:18:28

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202418 °C9:59:04
IRONMAN Portugal-Cascais 202221 °C9:37:54
IRONMAN Lanzarote 202422 °C10:24:54
IRONMAN Hamburg 202224 °C9:38:37
IRONMAN Lanzarote 202627 °C10:19:58
IRONMAN France 202330 °C11:07:22
IRONMAN Frankfurt 202533 °C9:56:23

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha4 provas
  • Espanha3 provas
  • França3 provas
  • Bélgica1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Portugal1 prova
  • Estados Unidos1 prova

7 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:52:0414º / 439 cat.347º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M45-494:18:281º / 209 cat.26º / 2.598 geral
mai 2026IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4910:19:5810º / 173 cat.94º / 1.100 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:39:4443º / 492 cat.436º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M40-444:25:582º / 159 cat.66º / 1.853 geral
jun 2025IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-449:56:2325º / 261 cat.214º / 2.179 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-449:59:04114º / 303 cat.654º / 2.280 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-444:07:223º / 196 cat.21º / 1.890 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-444:12:402º / 160 cat.6º / 1.628 geral
mai 2024IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-4410:24:5417º / 158 cat.97º / 899 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-444:09:334º / 222 cat.30º / 1.903 geral
jun 2023IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4411:07:2229º / 194 cat.185º / 1.405 geral
out 2022IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-449:37:5411º / 179 cat.64º / 1.191 geral
jun 2022IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-449:38:3730º / 329 cat.139º / 1.799 geral