IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M25-29
5:11:39−55:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:07:36 (8º). A maior diferença está em natação (−20:50) e bike (−18:05).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:54:16Langkawi 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Langkawi 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:34 · 2:24/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike3:03:32 · 29,4 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:58:25 · 5:37/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições6:45 · −2:37 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 17 | 6:07:36 | 8º de 37 na M25-29 |
| Langkawi 18 | 6:15:12 | 17º de 45 na M25-29 |
| Langkawi 19 | 5:54:16 | 16º de 53 na M25-29 |
Clima no dia
Langkawi 2019 (07–15h): 25,9 a 30,3 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 72% · vento até 11 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 22% para top 31% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 19 · 45:342:24/100mPR
- BikeLangkawi 17 · 2:54:3430,9 km/h
- CorridaLangkawi 19 · 1:58:255:37/kmPR
- TransiçõesLangkawi 186:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017
você 6:07:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:50 a 5:02:08 | 2 |
| 5:02:08 a 5:21:27 | 1 |
| 5:21:27 a 5:40:45 | 1 |
| 5:40:45 a 6:00:03 | 3 |
| 6:00:03 a 6:19:22 (você) | 4 |
| 6:19:22 a 6:38:40 | 3 |
| 6:38:40 a 6:57:59 | 2 |
| 6:57:59 a 7:17:17 | 8 |
| 7:17:17 a 7:36:35 | 3 |
| 7:36:35 a 7:55:54 | 4 |
| 7:55:54 a 8:15:12 | 2 |
| 8:15:12 a 8:34:30 | 3 |
| 8:34:30 a 8:53:49 | 0 |
| 8:53:49 a 9:13:07 | 1 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:06:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 6:15:12 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 6:07:36 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | 30 °C | 5:54:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 10,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M25-29 | 5:54:16 | 16º / 53 cat. | 144º / 770 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M25-29 | 6:15:12 | 17º / 45 cat. | 326º / 827 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M25-29 | 6:07:36 | 8º / 37 cat. | 158º / 595 geral |