IRONMAN 70.3 Turkey 2024 · Para o pódio da M45-49
4:14:19−31:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:00 (29º). A maior diferença está em bike (−17:20) e corrida (−8:43).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:46:00Turkey 2024
Melhor IRONMAN10:56:06Tallinn 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:45 · 1:59/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:21:10 · 38,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:39:37 · 4:43/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições7:29 · −2:54 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 21 | 4:58:27 | 50º de 166 na M45-49 |
| Turkey 23 | 4:56:44 | 38º de 142 na M45-49 |
| Turkey 24 | 4:46:00 | 29º de 164 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2024 (07–15h): 17,3 a 29,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 22% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:49 · 2:11/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:21:46 · 33,6 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:01:44 · 5:44/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições9:46 · −1:34 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2024 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 70% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:46:00, você seria 14º de 89 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 31% para top 18% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 24 · 37:451:59/100mPR
- BikeTurkey 24 · 2:21:1038,3 km/hPR
- CorridaTurkey 24 · 1:39:374:43/kmPR
- TransiçõesTurkey 237:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Turkey 2024
você 4:46:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:47 a 4:18:34 | 9 |
| 4:18:34 a 4:34:22 | 11 |
| 4:34:22 a 4:50:09 (você) | 16 |
| 4:50:09 a 5:05:57 | 29 |
| 5:05:57 a 5:21:44 | 17 |
| 5:21:44 a 5:37:32 | 26 |
| 5:37:32 a 5:53:19 | 14 |
| 5:53:19 a 6:09:06 | 11 |
| 6:09:06 a 6:24:54 | 8 |
| 6:24:54 a 6:40:41 | 3 |
| 6:40:41 a 6:56:29 | 7 |
| 6:56:29 a 7:12:16 | 6 |
| 7:12:16 a 7:28:04 | 3 |
| 7:28:04 a 7:43:51 | 4 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:58:27 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:56:44 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | 29 °C | 4:46:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia3 provas
Estônia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:46:00 | 29º / 164 cat. | 212º / 1.272 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:56:06 | 31º / 85 cat. | 202º / 710 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:56:44 | 38º / 142 cat. | 284º / 1.212 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:58:27 | 50º / 166 cat. | 443º / 1.507 geral |