IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Para o pódio da M25-29
4:56:02−10:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:01 (9º). A maior diferença está em corrida (−10:42) e bike (−5:35).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:03:18Durban 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:37 · 1:52/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:47:27 · 32,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:34:17 · 4:28/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:57 · −3:19 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 21 | 5:03:18 | 10º de 64 na M25-29 |
| Mossel Bay 22 | 5:07:01 | 9º de 180 na M25-29 |
| Durban 25 | 5:14:18 | 28º de 127 na M30-34 |
Clima no dia
Durban 2021 (07–15h): 13,8 a 21,0 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 16% para top 23% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 22 · 30:311:36/100m
- BikeDurban 25 · 2:36:2334,5 km/hPR
- CorridaDurban 21 · 1:34:174:28/km
- TransiçõesDurban 215:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022
você 5:07:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:31 a 4:48:25 | 2 |
| 4:48:25 a 5:04:20 | 5 |
| 5:04:20 a 5:20:14 (você) | 5 |
| 5:20:14 a 5:36:09 | 7 |
| 5:36:09 a 5:52:03 | 21 |
| 5:52:03 a 6:07:58 | 19 |
| 6:07:58 a 6:23:52 | 20 |
| 6:23:52 a 6:39:46 | 20 |
| 6:39:46 a 6:55:41 | 17 |
| 6:55:41 a 7:11:35 | 17 |
| 7:11:35 a 7:27:30 | 19 |
| 7:27:30 a 7:43:24 | 13 |
| 7:43:24 a 7:59:19 | 10 |
| 7:59:19 a 8:15:13 | 5 |
180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | 21 °C | 5:03:18 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | 21 °C | 5:07:01 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | 23 °C | 5:14:18 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:14:18 | 28º / 127 cat. | 177º / 1.242 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M25-29 | 5:07:01 | 9º / 180 cat. | 55º / 1.657 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | DQ | 99.999º / 84 cat. | 99.999º / 989 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 5:03:18 | 10º / 64 cat. | 44º / 736 geral |