IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 · Para o pódio da M30-34
3:35:51−33:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:09:18 (24º). A maior diferença está em corrida (−18:40) e bike (−13:53).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:09:18Gulf Coast 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:22:28 · 37,9 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:45:09 · 4:59/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 22 | 4:09:18 | 24º de 166 na M30-34 |
| Boulder 22 | 5:20:55 | 45º de 217 na M30-34 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 5:17:53 | 44º de 173 na M35-39 |
| Brasília 25 | 5:36:20 | 158º de 232 na M35-39 |
| Luxembourg Remich - Région Moselle 25 | 5:12:15 | 89º de 298 na M35-39 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 15% para top 30% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 23 · 29:261:33/100m
- BikeGulf Coast 22 · 2:22:2837,9 km/h
- CorridaGulf Coast 22 · 1:45:094:59/km
- TransiçõesBoulder 224:05
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022
você 4:09:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:32:42 a 3:49:45 | 9 |
| 3:49:45 a 4:06:48 | 11 |
| 4:06:48 a 4:23:51 (você) | 18 |
| 4:23:51 a 4:40:54 | 25 |
| 4:40:54 a 4:57:57 | 21 |
| 4:57:57 a 5:15:00 | 23 |
| 5:15:00 a 5:32:04 | 19 |
| 5:32:04 a 5:49:07 | 16 |
| 5:49:07 a 6:06:10 | 5 |
| 6:06:10 a 6:23:13 | 9 |
| 6:23:13 a 6:40:16 | 3 |
| 6:40:16 a 6:57:19 | 5 |
| 6:57:19 a 7:14:22 | 0 |
| 7:14:22 a 7:31:25 | 2 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:57:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 5:17:53 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 5:36:20 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:09:18 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | 28 °C | 5:12:15 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:20:55 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Brasil1 prova
Chile1 prova
República Dominicana1 prova
Luxemburgo1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 102 cat. | 99.999º / 737 geral |
| jan 2026 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-39 | DQ | 99.999º / 173 cat. | 99.999º / 1.218 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · M35-39 | 5:12:15 | 89º / 298 cat. | 544º / 2.391 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-39 | 5:36:20 | 158º / 232 cat. | 830º / 1.414 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 387 cat. | 99.999º / 3.087 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 340 cat. | 99.999º / 2.908 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 5:17:53 | 44º / 173 cat. | 297º / 1.350 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 83 cat. | 99.999º / 900 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 5:20:55 | 45º / 217 cat. | 327º / 1.889 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 4:09:18 | 24º / 166 cat. | 142º / 1.608 geral |