IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Para o pódio da M35-39
4:29:09−32:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:21 (27º). A maior diferença está em natação (−14:44) e bike (−9:53).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:54:22Rio de Janeiro 2025
Melhor IRONMAN10:05:48Brasil 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:50 · 1:09/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:42:24 · 33,3 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:40:37 · 4:46/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:31 · −2:59 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brazil Paraguay 16 | 5:14:28 | 27º de 78 na M30-34 |
| Cartagena 19 | 5:01:21 | 27º de 318 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 25 | 4:54:22 | 54º de 225 na M40-44 |
| Encarnacion 25 | 5:31:17 | 27º de 56 na M40-44 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2025 (07–15h): 17,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 453 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:54 · 1:46/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:15:35 · 34,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:32:34 · 5:02/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições10:45 · −1:41 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 18 | 10:05:48 | 61º de 455 na M35-39 |
| Brasil 23 | 10:09:28 | 50º de 288 na M40-44 |
| Brasil 25 | 10:16:51 | 85º de 363 na M40-44 |
Clima no dia
Brasil 2018 (07–22h): 17,6 a 23,6 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 82% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:01:21, você seria 17º de 257 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Brasil 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 35% para top 49% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 21:501:09/100m
- BikeCartagena 19 · 2:32:4835,3 km/h
- CorridaCartagena 19 · 1:39:214:43/km
- TransiçõesCartagena 194:55
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 18 · 1:06:541:46/100m
- BikeBrasil 25 · 5:00:3335,9 km/hPR
- CorridaBrasil 23 · 3:29:404:58/km
- TransiçõesBrasil 259:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2019
você 5:01:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:53 a 4:41:38 | 7 |
| 4:41:38 a 4:59:23 | 18 |
| 4:59:23 a 5:17:08 (você) | 33 |
| 5:17:08 a 5:34:54 | 40 |
| 5:34:54 a 5:52:39 | 56 |
| 5:52:39 a 6:10:24 | 54 |
| 6:10:24 a 6:28:09 | 36 |
| 6:28:09 a 6:45:54 | 31 |
| 6:45:54 a 7:03:39 | 22 |
| 7:03:39 a 7:21:24 | 14 |
| 7:21:24 a 7:39:10 | 1 |
| 7:39:10 a 7:56:55 | 4 |
| 7:56:55 a 8:14:40 | 0 |
| 8:14:40 a 8:32:25 | 2 |
318 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 4:54:22 |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025 | 23 °C | 5:31:17 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | 29 °C | 5:14:28 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 5:01:21 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2025 | 19 °C | 10:16:51 |
| IRONMAN Brasil 2023 | 19 °C | 10:09:28 |
| IRONMAN Brasil 2018 | 24 °C | 10:05:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
Paraguai2 provas
Colômbia1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 41 cat. | 99.999º / 271 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · M40-44 | 5:31:17 | 27º / 56 cat. | 148º / 371 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:54:22 | 54º / 225 cat. | 309º / 1.446 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:16:51 | 85º / 363 cat. | 368º / 1.788 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:09:28 | 50º / 288 cat. | 212º / 1.307 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:01:21 | 27º / 318 cat. | 126º / 1.796 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 10:05:48 | 61º / 455 cat. | 197º / 1.798 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M30-34 | 5:14:28 | 27º / 78 cat. | 125º / 435 geral |