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Murat Sak

Turquia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 90%

18º de 20 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Salalah 2024

Provas2em 1 país
Melhor 70.37:23:12Salalah 2024

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Salalah 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:24 · 2:55/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
  • Bike3:23:40 · 26,5 km/htop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Corrida2:56:29 · 8:22/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Transições7:38 · +18s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salalah 247:23:1218º de 20 na M50-54
Oman 257:31:1164º de 65 na M50-54

Clima no dia

Salalah 2024 (07–15h): 23,8 a 30,5 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · Para o pódio da M50-54

4:57:18−2:25:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:23:12 (18º). A maior diferença está em corrida (−1:06:19) e bike (−54:54).

IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 90%, na faixa seguinte top 75%

Com o mesmo 7:23:12, você seria 12º de 16 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Salalah 2024IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Oman 2025IRONMAN 70.3top 99%

De top 90% para top 99%.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOman 25 · 54:192:52/100mPR
  • BikeSalalah 24 · 3:23:4026,5 km/h
  • CorridaOman 25 · 2:43:087:44/kmPR
  • TransiçõesSalalah 247:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Salalah 2024

você 7:23:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:08 a 4:52:282
4:52:28 a 5:05:491
5:05:49 a 5:19:094
5:19:09 a 5:32:291
5:32:29 a 5:45:503
5:45:50 a 5:59:100
5:59:10 a 6:12:310
6:12:31 a 6:25:514
6:25:51 a 6:39:110
6:39:11 a 6:52:320
6:52:32 a 7:05:521
7:05:52 a 7:19:121
7:19:12 a 7:32:33 (você)1
7:32:33 a 7:45:532

20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 95%Biketop 90%Corridatop 90%

Você é ciclista. Bike no top 90% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 95%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Omã2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2025IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-547:31:1164º / 65 cat.669º / 692 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M50-547:23:1218º / 20 cat.209º / 235 geral