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Murat Gulguden

Turquia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 34%

52º de 155 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:10:01Turkey 2018

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Turkey 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:25 · 2:11/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Bike2:32:36 · 35,4 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida1:45:20 · 5:00/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições10:40 · +1:55 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Turkey 185:10:0196º de 207 na M35-39
Turkey 195:18:00130º de 278 na M35-39
Virginia's Blue Ridge 226:00:1352º de 155 na M40-44

Clima no dia

Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 · Para o pódio da M40-44

4:39:21−1:20:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:13 (52º). A maior diferença está em corrida (−34:52) e bike (−27:56).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Turkey 2018IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022IRONMAN 70.3top 34%

De top 47% para top 34% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTurkey 19 · 36:281:55/100m
  • BikeTurkey 19 · 2:30:0136,0 km/h
  • CorridaTurkey 18 · 1:45:205:00/km
  • TransiçõesTurkey 199:32

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022

você 6:00:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:04 a 4:51:408
4:51:40 a 5:08:164
5:08:16 a 5:24:518
5:24:51 a 5:41:2714
5:41:27 a 5:58:0315
5:58:03 a 6:14:39 (você)10
6:14:39 a 6:31:1521
6:31:15 a 6:47:5018
6:47:50 a 7:04:2614
7:04:26 a 7:21:029
7:21:02 a 7:37:3814
7:37:38 a 7:54:139
7:54:13 a 8:10:498
8:10:49 a 8:27:253

155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 26%Corridatop 39%

Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Turkey 201923 °C5:18:00
IRONMAN 70.3 Turkey 201823 °C5:10:01
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202228 °C6:00:13

No calor você perde cerca de 3,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Turquia2 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-446:00:1352º / 155 cat.423º / 1.480 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-395:18:00130º / 278 cat.602º / 1.450 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-395:10:0196º / 207 cat.481º / 1.084 geral