IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Para o pódio da M40-44
5:28:43−40:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:00 (5º). A maior diferença está em corrida (−14:09) e bike (−13:59).
Provas3em 3 países
Melhor 70.36:09:00Goa 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Goa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:07 · 2:29/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike3:06:50 · 28,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida2:02:12 · 5:47/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições12:52 · −24s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 6:09:00 | 5º de 120 na M40-44 |
| Barcelona 21 | 6:35:47 | 170º de 356 na M40-44 |
| World Championship 22 | 7:06:24 | 523º de 527 na M40-44 |
Clima no dia
Goa 2019 (07–15h): 22,1 a 25,8 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 43% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
De top 5% para top 100% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 30 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBarcelona 21 · 22:271:11/100m
- BikeGoa 19 · 3:06:5028,9 km/h
- CorridaGoa 19 · 2:02:125:47/km
- TransiçõesGoa 1912:52
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2019
você 6:09:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:15:44 a 5:29:19 | 3 |
| 5:29:19 a 5:42:54 | 0 |
| 5:42:54 a 5:56:29 | 1 |
| 5:56:29 a 6:10:04 (você) | 1 |
| 6:10:04 a 6:23:39 | 6 |
| 6:23:39 a 6:37:14 | 11 |
| 6:37:14 a 6:50:50 | 11 |
| 6:50:50 a 7:04:25 | 22 |
| 7:04:25 a 7:18:00 | 11 |
| 7:18:00 a 7:31:35 | 12 |
| 7:31:35 a 7:45:10 | 15 |
| 7:45:10 a 7:58:45 | 11 |
| 7:58:45 a 8:12:20 | 9 |
| 8:12:20 a 8:25:55 | 7 |
120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:12:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 7:06:24 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 | 25 °C | 6:35:47 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 6:09:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Índia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 57 cat. | 99.999º / 481 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 7:06:24 | 523º / 527 cat. | 3.485º / 3.553 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | 6:35:47 | 170º / 356 cat. | 1.184º / 2.547 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 6:09:00 | 5º / 120 cat. | 51º / 666 geral |