IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 · Para o pódio da M35-39
4:40:05−1:21:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:55 (44º). A maior diferença está em corrida (−40:25) e bike (−24:58).
Provas3em 3 países
Melhor 70.36:01:55Phu Quoc 2025
Melhor IRONMAN15:07:51Japan South Hokkaido 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Phu Quoc 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:22 · 2:07/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:49:55 · 31,8 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida2:21:14 · 6:42/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições10:24 · −42s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 24 | 6:26:55 | 29º de 68 na M35-39 |
| Phu Quoc 25 | 6:01:55 | 44º de 110 na M35-39 |
Clima no dia
Phu Quoc 2025 (07–15h): 26,3 a 29,9 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 66% · vento até 20 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Japan South Hokkaido 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:53 · 2:19/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike7:20:35 · 24,5 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida6:02:00 · 8:35/kmtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Transições17:24 · +1:24 vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 43% para top 40% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 24 · 39:262:05/100m
- BikePhu Quoc 25 · 2:49:5531,8 km/hPR
- CorridaPhu Quoc 25 · 2:21:146:42/kmPR
- TransiçõesLangkawi 248:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025
você 6:01:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:15 a 4:32:38 | 1 |
| 4:32:38 a 4:50:00 | 4 |
| 4:50:00 a 5:07:23 | 5 |
| 5:07:23 a 5:24:46 | 4 |
| 5:24:46 a 5:42:08 | 11 |
| 5:42:08 a 5:59:31 | 15 |
| 5:59:31 a 6:16:54 (você) | 13 |
| 6:16:54 a 6:34:16 | 11 |
| 6:34:16 a 6:51:39 | 7 |
| 6:51:39 a 7:09:01 | 8 |
| 7:09:01 a 7:26:24 | 7 |
| 7:26:24 a 7:43:47 | 13 |
| 7:43:47 a 8:01:09 | 6 |
| 8:01:09 a 8:18:32 | 5 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 30% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Japão1 prova
Malásia1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M35-39 | 6:01:55 | 44º / 110 cat. | 268º / 726 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M35-39 | 15:07:51 | 76º / 87 cat. | 791º / 1.046 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 6:26:55 | 29º / 68 cat. | 200º / 472 geral |