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Muhammad Mian

Paquistão · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 39%

57º de 149 na M45-49 · IRONMAN 70.3 New York 2025

Provas8em 1 país
Melhor 70.35:33:23New York 2023
Melhor maratona4:15:54Nova York 2025 · 6:04/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em New York 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação16:33 · 0:52/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:59:27 · 30,1 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Corrida2:05:19 · 5:56/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições12:04 · −58s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Atlantic City 226:36:48138º de 199 na M40-44
Atlantic City 235:56:0761º de 138 na M40-44
New York 235:33:23120º de 258 na M40-44
Eagleman 245:48:3471º de 153 na M40-44
Pennsylvania Happy Valley 247:01:0169º de 106 na M40-44
New York 245:50:33106º de 248 na M40-44
New York 255:36:1757º de 149 na M45-49

Clima no dia

New York 2023 (07–15h): 12,1 a 16,2 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 New York 2025 · Para o pódio da M45-49

4:35:58−1:00:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:17 (57º). A maior diferença está em corrida (−27:47) e bike (−17:18).

IRONMAN 70.3 New York 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 39%, na faixa seguinte top 26%

Com o mesmo 5:36:17, você seria 31º de 122 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 New York 2023IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2024IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 New York 2024IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 New York 2025IRONMAN 70.3top 39%

De top 70% para top 39% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew York 23 · 16:330:52/100m
  • BikeNew York 25 · 2:42:5733,1 km/hPR
  • CorridaNew York 25 · 2:00:165:42/kmPR
  • TransiçõesAtlantic City 238:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 New York 2025

você 5:36:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:55 a 4:40:535
4:40:53 a 4:57:509
4:57:50 a 5:14:4816
5:14:48 a 5:31:4523
5:31:45 a 5:48:43 (você)15
5:48:43 a 6:05:4018
6:05:40 a 6:22:3814
6:22:38 a 6:39:3510
6:39:35 a 6:56:337
6:56:33 a 7:13:309
7:13:30 a 7:30:2811
7:30:28 a 7:47:258
7:47:25 a 8:04:231
8:04:23 a 8:21:203

149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New York 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 54%Biketop 35%Corridatop 38%

Você é ciclista. Bike no top 35% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New York 202316 °C5:33:23
IRONMAN 70.3 Eagleman 202417 °C5:48:34
IRONMAN 70.3 New York 202519 °C5:36:17
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202225 °C6:36:48
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202326 °C5:56:07
IRONMAN 70.3 New York 202426 °C5:50:33
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202429 °C7:01:01

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · M45-494:15:54—26.187º / 59.122 geral
set 2025IRONMAN 70.3 New York70.3 · M45-495:36:1757º / 149 cat.597º / 2.166 geral
set 2024IRONMAN 70.3 New York70.3 · M40-445:50:33106º / 248 cat.899º / 2.349 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M40-447:01:0169º / 106 cat.607º / 980 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-445:48:3471º / 153 cat.647º / 1.752 geral
set 2023IRONMAN 70.3 New York70.3 · M40-445:33:23120º / 258 cat.786º / 2.116 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M40-445:56:0761º / 138 cat.526º / 1.257 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M40-446:36:48138º / 199 cat.1.008º / 1.629 geral