IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 · Para o pódio da M18-24
5:19:59−12:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:10 (4º). A maior diferença está em natação (−8:04) e corrida (−5:21).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:32:10Langkawi 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Langkawi 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:47 · 2:15/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:49:18 · 31,9 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:54:19 · 5:25/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições5:46 · −2:36 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 17 | 6:05:03 | 7º de 18 na M18-24 |
| Langkawi 18 | 5:35:04 | 8º de 17 na M18-24 |
| Langkawi 19 | 5:32:10 | 4º de 18 na M18-24 |
Clima no dia
Langkawi 2019 (07–15h): 25,9 a 30,3 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 72% · vento até 11 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 39% para top 23% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 18 · 41:172:10/100m
- BikeLangkawi 17 · 2:48:2432,1 km/h
- CorridaLangkawi 19 · 1:54:195:25/kmPR
- TransiçõesLangkawi 195:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2019
você 5:32:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:05:46 a 5:18:32 | 2 |
| 5:18:32 a 5:31:18 | 1 |
| 5:31:18 a 5:44:04 (você) | 1 |
| 5:44:04 a 5:56:49 | 1 |
| 5:56:49 a 6:09:35 | 1 |
| 6:09:35 a 6:22:21 | 2 |
| 6:22:21 a 6:35:07 | 2 |
| 6:35:07 a 6:47:53 | 3 |
| 6:47:53 a 7:00:39 | 3 |
| 7:00:39 a 7:13:25 | 0 |
| 7:13:25 a 7:26:10 | 1 |
| 7:26:10 a 7:38:56 | 0 |
| 7:38:56 a 7:51:42 | 0 |
| 7:51:42 a 8:04:28 | 1 |
18 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 5:35:04 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 6:05:03 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | 30 °C | 5:32:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 8,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 32 cat. | 99.999º / 763 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M18-24 | 5:32:10 | 4º / 18 cat. | 71º / 770 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M18-24 | 5:35:04 | 8º / 17 cat. | 140º / 827 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M18-24 | 6:05:03 | 7º / 18 cat. | 153º / 595 geral |