IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · natação até a mediana (−5:14)
Hoje 72º, passaria a 65º+7 posições
5:03:59 → 4:58:45 na M30-34 (219 atletas).
Provas8em 7 países
Melhor 70.35:03:59Dubai 2019
Melhor IRONMAN14:36:48Barcelona 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dubai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:25 · 2:17/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:31:53 · 35,6 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:39:22 · 4:43/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições9:19 · +13s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 19 | 5:03:59 | 72º de 219 na M30-34 |
| Marrakech 19 | 6:50:26 | 176º de 207 na M30-34 |
| Egypt 21 | 6:21:17 | 50º de 138 na M35-39 |
| Bahrain 24 | 5:22:02 | 81º de 172 na M35-39 |
| Texas 25 | 5:17:33 | 58º de 135 na M35-39 |
Clima no dia
Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:37:49 · 2:34/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike6:11:44 · 29,1 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida6:28:28 · 9:12/kmtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Transições18:47 · +2:59 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2023 (07–22h): 19,8 a 27,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Para o pódio da M30-34
4:12:46−51:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:59 (72º). A maior diferença está em corrida (−21:14) e bike (−19:02).
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:03:59, você seria 108º de 359 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 33% para top 43% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEgypt 21 · 39:222:04/100m
- BikeDubai 19 · 2:31:5335,6 km/h
- CorridaDubai 19 · 1:39:224:43/km
- TransiçõesEgypt 217:23
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dubai 2019
você 5:03:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:04 a 4:24:14 | 18 |
| 4:24:14 a 4:41:24 | 12 |
| 4:41:24 a 4:58:34 | 34 |
| 4:58:34 a 5:15:44 (você) | 36 |
| 5:15:44 a 5:32:54 | 28 |
| 5:32:54 a 5:50:04 | 24 |
| 5:50:04 a 6:07:14 | 17 |
| 6:07:14 a 6:24:24 | 16 |
| 6:24:24 a 6:41:34 | 15 |
| 6:41:34 a 6:58:44 | 9 |
| 6:58:44 a 7:15:54 | 2 |
| 7:15:54 a 7:33:04 | 4 |
| 7:33:04 a 7:50:14 | 2 |
| 7:50:14 a 8:07:24 | 2 |
219 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 5:17:33 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:22:02 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:03:59 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 6:50:26 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Barein1 prova
Egito1 prova
Marrocos1 prova
Malásia1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 5:17:33 | 58º / 135 cat. | 576º / 1.452 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:22:02 | 81º / 172 cat. | 320º / 867 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 14:36:48 | 226º / 252 cat. | 1.704º / 1.940 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | 6:21:17 | 50º / 138 cat. | 272º / 768 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 398 cat. | 99.999º / 3.002 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M30-34 | 6:50:26 | 176º / 207 cat. | 1.325º / 1.657 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:03:59 | 72º / 219 cat. | 485º / 1.884 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 121 cat. | 99.999º / 825 geral |