IRONMAN 70.3 Taiwan 2022 · Para o pódio da M30-34
4:52:10−26:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:14 (12º). A maior diferença está em natação (−16:49) e bike (−8:21).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:18:14Taiwan 2022
Melhor IRONMAN11:00:10Taiwan 2025
Melhor maratona3:05:36Chicago 2024 · 4:24/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Taiwan 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:37 · 2:30/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:36:43 · 34,5 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:44:07 · 4:56/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:47 · −2:40 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Taiwan 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:25 · 1:23/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Bike6:15:02 · 28,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:40:12 · 5:13/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições12:30 · −2:19 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 25 | 11:00:10 | 10º de 38 na M30-34 |
| World Championship 25 | 12:49:18 | 233º de 266 na M30-34 |
| Penghu 26 | 11:44:02 | 15º de 39 na M35-39 |
Clima no dia
Taiwan 2025 (07–22h): 16,4 a 20,3 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 49% · vento até 31 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:05:364:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:18:14, você seria 16º de 65 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Taiwan 2025 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN Penghu 2026 | IRONMAN | top 39% |
De top 26% para top 39% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 25 · 52:251:23/100m
- BikePenghu 26 · 6:03:4329,7 km/hPR
- CorridaTaiwan 25 · 3:40:125:13/km
- TransiçõesTaiwan 2512:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2022
você 5:18:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:04 a 4:45:03 | 2 |
| 4:45:03 a 5:02:01 | 3 |
| 5:02:01 a 5:19:00 (você) | 7 |
| 5:19:00 a 5:35:59 | 5 |
| 5:35:59 a 5:52:57 | 2 |
| 5:52:57 a 6:09:56 | 4 |
| 6:09:56 a 6:26:55 | 7 |
| 6:26:55 a 6:43:53 | 1 |
| 6:43:53 a 7:00:52 | 3 |
| 7:00:52 a 7:17:50 | 3 |
| 7:17:50 a 7:34:49 | 2 |
| 7:34:49 a 7:51:48 | 2 |
| 7:51:48 a 8:08:46 | 1 |
| 8:08:46 a 8:25:45 | 5 |
47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Taiwan 2025 | 20 °C | 11:00:10 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:49:18 |
| IRONMAN Penghu 2026 | 29 °C | 11:44:02 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Taiwan3 provas
França1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN PenghuIRONMAN · M35-39 | 11:44:02 | 15º / 39 cat. | 104º / 550 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 12:49:18 | 233º / 266 cat. | 1.600º / 2.317 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M30-34 | 11:00:10 | 10º / 38 cat. | 66º / 626 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-34 | 5:18:14 | 12º / 47 cat. | 63º / 607 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:05:36 | — | 4.371º / 52.000 geral |