IRONMAN Copenhagen 2018 · Para o pódio da M40-44
8:55:54−4:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:00:51 (4º). A maior diferença está em corrida (−13:19).
Provas10em 4 países
Melhor 70.34:15:34Elsinore 2018
Melhor IRONMAN9:00:51Copenhagen 2018
Melhor maratona3:12:54Berlim 2009 · 4:34/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Elsinore 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:54 · 1:34/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:11:36 · 41,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:28:39 · 4:12/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições5:25 · −4:21 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 16 | 4:52:08 | 12º de 429 na M40-44 |
| Mallorca 17 | 4:53:25 | 34º de 397 na M40-44 |
| Elsinore 18 | 4:15:34 | 4º de 325 na M40-44 |
| Elsinore 22 | 4:53:57 | 37º de 242 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:09 · 1:35/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike4:36:05 · 39,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida3:18:54 · 4:43/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:43 · −6:27 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 9:44:39 | 18º de 412 na M40-44 |
| Copenhagen 18 | 9:00:51 | 4º de 350 na M40-44 |
| World Championship 18 | 10:37:36 | 192º de 266 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2009
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20093:12:544:34/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 9:00:51, você seria 2º de 338 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 12% para top 16% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 18 · 29:541:34/100m
- BikeElsinore 18 · 2:11:3641,0 km/h
- CorridaMallorca 16 · 1:27:244:09/km
- TransiçõesElsinore 185:25
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 18 · 1:00:091:35/100m
- BikeCopenhagen 16 · 4:34:4439,3 km/h
- CorridaCopenhagen 18 · 3:18:544:43/km
- TransiçõesCopenhagen 165:32
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2018
você 9:00:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:47:24 a 9:18:26 (você) | 9 |
| 9:18:26 a 9:49:29 | 20 |
| 9:49:29 a 10:20:31 | 46 |
| 10:20:31 a 10:51:33 | 51 |
| 10:51:33 a 11:22:35 | 35 |
| 11:22:35 a 11:53:38 | 51 |
| 11:53:38 a 12:24:40 | 45 |
| 12:24:40 a 12:55:42 | 34 |
| 12:55:42 a 13:26:45 | 22 |
| 13:26:45 a 13:57:47 | 12 |
| 13:57:47 a 14:28:49 | 12 |
| 14:28:49 a 14:59:51 | 8 |
| 14:59:51 a 15:30:54 | 3 |
| 15:30:54 a 16:01:56 | 2 |
350 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:32:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | 16 °C | 4:52:08 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:15:34 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 4:53:57 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 4:53:25 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 10:37:36 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 9:44:39 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 9:00:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca5 provas
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Estados Unidos1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:53:57 | 37º / 242 cat. | 298º / 2.038 geral |
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:37:36 | 192º / 266 cat. | 1.138º / 2.306 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:00:51 | 4º / 350 cat. | 37º / 2.247 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:15:34 | 4º / 325 cat. | 71º / 2.191 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | DQ | 99.999º / 286 cat. | 99.999º / 1.993 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 4:53:25 | 34º / 397 cat. | 177º / 2.550 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:44:39 | 18º / 412 cat. | 142º / 2.260 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 4:52:08 | 12º / 429 cat. | 106º / 2.565 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 207 cat. | 99.999º / 1.245 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:12:54 | 512º / 4.389 cat. | 2.385º / 35.010 geral |