Morten Kragh · RankMyRace

Provas10em 8 países

Melhor 70.34:48:25Bahrain 2023

Melhor IRONMAN8:53:35Taiwan 2018

Melhor maratona3:13:48Berlim 2021 · 4:36/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Bahrain 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação38:11 · 2:01/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Bike2:22:02 · 38,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Corrida1:42:06 · 4:50/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Transições6:07 · −2:53 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Luxembourg 14	5:11:48	102º de 193 na M30-34
Aarhus 15	5:13:40	30º de 73 na M30-34
Wiesbaden 16	5:34:55	68º de 193 na M30-34
Lanzarote 22	5:23:26	32º de 103 na M35-39
Bahrain 23	4:48:25	33º de 171 na M40-44
Erkner 26	4:56:10	39º de 147 na M40-44

Clima no dia

Bahrain 2023 (07–15h): 17,8 a 24,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Taiwan 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação8:14 · 0:13/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike5:10:25 · 34,8 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:24:37 · 4:51/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições10:19 · −5:16 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Taiwan 18	8:53:35	2º de 122 na M35-39
World Championship 19	10:58:06	168º de 183 na M35-39
Austria 22	10:33:05	47º de 249 na M35-39

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: concluída em 2021
Chicago: ainda não
Londres: ainda não
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Berlim 20213:13:484:36/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
Maratona
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014	IRONMAN 70.3	top 53%
IRONMAN 70.3 Aarhus 2015	IRONMAN 70.3	top 42%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016	IRONMAN 70.3	top 36%
IRONMAN Taiwan 2018	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 92%
Maratona de Berlim 2021	Maratona	top 18%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022	IRONMAN 70.3	top 32%
IRONMAN Austria 2022	IRONMAN	top 19%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Erkner 2026	IRONMAN 70.3	top 27%

De top 53% para top 27% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAarhus 15 · 20:581:06/100m
BikeBahrain 23 · 2:22:0238,0 km/h
CorridaLuxembourg 14 · 1:34:214:28/km
TransiçõesBahrain 236:07

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoTaiwan 18 · 8:140:13/100m
BikeTaiwan 18 · 5:10:2534,8 km/h
CorridaTaiwan 18 · 3:24:374:51/km
TransiçõesWorld Championship 199:11

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Taiwan 2018

você 8:53:35

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
8:43:49 a 9:11:24 (você)	2
9:11:24 a 9:38:58	5
9:38:58 a 10:06:33	9
10:06:33 a 10:34:07	7
10:34:07 a 11:01:42	7
11:01:42 a 11:29:16	8
11:29:16 a 11:56:51	7
11:56:51 a 12:24:26	10
12:24:26 a 12:52:00	8
12:52:00 a 13:19:35	10
13:19:35 a 13:47:09	14
13:47:09 a 14:14:44	10
14:14:44 a 14:42:18	12
14:42:18 a 15:09:53	13

122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:40:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Taiwan 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022	20 °C	5:23:26
IRONMAN 70.3 Erkner 2026	20 °C	4:56:10
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016	25 °C	5:34:55
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023	25 °C	4:48:25

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Alemanha3 provas
Áustria1 prova
Barein1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Luxemburgo1 prova
Taiwan1 prova
Estados Unidos1 prova

8 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44	4:56:10	39º / 147 cat.	326º / 1.695 geral
dez 2023	IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44	4:48:25	33º / 171 cat.	195º / 1.007 geral
jul 2022	IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39	10:33:05	47º / 249 cat.	207º / 2.169 geral
mar 2022	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39	5:23:26	32º / 103 cat.	239º / 831 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	10:58:06	168º / 183 cat.	1.136º / 1.974 geral
out 2018	IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-39	8:53:35	2º / 122 cat.	22º / 685 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M30-34	5:34:55	68º / 193 cat.	497º / 1.362 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M30-34	5:13:40	30º / 73 cat.	209º / 662 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34	5:11:48	102º / 193 cat.	628º / 1.382 geral
2021	Maratona de BerlimRunner · M35-39	3:13:48	429º / 2.417 cat.	2.205º / 23.099 geral