IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 · Para o pódio da M18-24
4:10:11−46:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:23 (35º). A maior diferença está em corrida (−28:28) e natação (−9:28).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:56:23Knokke-Heist 2025
Melhor IRONMAN11:06:47Frankfurt 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:14 · 1:51/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:17:07 · 39,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:56:04 · 5:30/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições7:58 · −3:12 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 22 | 5:57:30 | 47º de 67 na M18-24 |
| Dresden 22 | 5:36:00 | 3º de 7 na M18-24 |
| Erkner 23 | 5:21:38 | 28º de 49 na M18-24 |
| Knokke-Heist 24 | 5:05:52 | 43º de 223 na M18-24 |
| Knokke-Heist 25 | 4:56:23 | 35º de 213 na M18-24 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2025 (07–15h): 13,5 a 27,8 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:17 · 2:10/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike4:48:01 · 37,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida4:47:06 · 6:48/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições9:23 · −5:54 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2025 (07–22h): 19,1 a 33,2 °C · sensação de até 35,2 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 71% para top 17% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDresden 22 · 18:370:59/100m
- BikeKnokke-Heist 25 · 2:17:0739,4 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 25 · 1:56:045:30/kmPR
- TransiçõesErkner 235:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025
você 4:56:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:57:11 a 4:13:51 | 3 |
| 4:13:51 a 4:30:31 | 4 |
| 4:30:31 a 4:47:11 | 13 |
| 4:47:11 a 5:03:51 (você) | 30 |
| 5:03:51 a 5:20:31 | 29 |
| 5:20:31 a 5:37:11 | 34 |
| 5:37:11 a 5:53:51 | 29 |
| 5:53:51 a 6:10:31 | 28 |
| 6:10:31 a 6:27:11 | 15 |
| 6:27:11 a 6:43:51 | 9 |
| 6:43:51 a 7:00:31 | 5 |
| 7:00:31 a 7:17:11 | 9 |
| 7:17:11 a 7:33:51 | 1 |
| 7:33:51 a 7:50:31 | 4 |
213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | 13 °C | 5:36:00 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | 20 °C | 5:05:52 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | 21 °C | 5:57:30 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | 28 °C | 4:56:23 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 5:21:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Áustria2 provas
Bélgica2 provas
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M18-24 | DNF | 99.999º / 168 cat. | 99.999º / 2.002 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M18-24 | 4:56:23 | 35º / 213 cat. | 338º / 1.853 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M18-24 | 11:06:47 | 38º / 123 cat. | 714º / 2.179 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M18-24 | 5:05:52 | 43º / 223 cat. | 470º / 2.131 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M18-24 | 5:21:38 | 28º / 49 cat. | 627º / 1.319 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · M18-24 | 5:36:00 | 3º / 7 cat. | 188º / 388 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M18-24 | 5:57:30 | 47º / 67 cat. | 1.145º / 1.877 geral |