IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 · Para o pódio da M40-44
10:15:58−2:34:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:50:24 (51º). A maior diferença está em corrida (−1:16:25) e bike (−1:02:24).
Provas11em 5 países
Melhor 70.35:38:35Incheon Korea 2015
Melhor IRONMAN12:44:37Japan 2013
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Incheon Korea 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:07 · 2:00/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:49:49 · 31,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida2:03:03 · 5:50/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições7:36 · −30s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Incheon Korea 15 | 5:38:35 | 23º de 75 na M45-49 |
| Busan 16 | 6:24:50 | 46º de 88 na M45-49 |
| Goseong 25 | 6:45:47 | 71º de 100 na M55-59 |
Clima no dia
Incheon Korea 2015 (07–15h): 18,6 a 24,6 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 74% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:18 · 2:12/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike6:32:53 · 27,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:23:20 · 6:14/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições25:06 · +7:07 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 13 | 12:44:37 | 99º de 230 na M40-44 |
| Malaysia Langkawi 14 | 12:50:24 | 51º de 185 na M40-44 |
| Vineman 16 | 12:53:57 | 105º de 231 na M45-49 |
| Zurich Switzerland 17 | 15:31:35 | 189º de 192 na M45-49 |
| Gurye Korea 17 | 13:53:51 | 161º de 301 na M45-49 |
| Gurye Korea 18 | 15:42:31 | 223º de 247 na M45-49 |
| Gurye Korea 23 | 15:22:41 | 148º de 172 na M50-54 |
| Gurye Korea 25 | 14:05:20 | 58º de 82 na M55-59 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–22h): 9,9 a 12,9 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 94% · vento até 10 km/h · 7,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 12:50:24, você seria 33º de 128 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan 2013 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | IRONMAN | top 99% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 71% |
De top 44% para top 71% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIncheon Korea 15 · 38:072:00/100m
- BikeIncheon Korea 15 · 2:49:4931,8 km/h
- CorridaIncheon Korea 15 · 2:03:035:50/km
- TransiçõesIncheon Korea 157:36
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVineman 16 · 1:21:332:09/100m
- BikeVineman 16 · 6:10:0029,2 km/h
- CorridaJapan 13 · 4:23:206:14/km
- TransiçõesMalaysia Langkawi 1416:56
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Malaysia Langkawi 2014
você 12:50:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:14:55 a 10:43:32 | 7 |
| 10:43:32 a 11:12:08 | 7 |
| 11:12:08 a 11:40:45 | 9 |
| 11:40:45 a 12:09:22 | 8 |
| 12:09:22 a 12:37:58 | 13 |
| 12:37:58 a 13:06:35 (você) | 15 |
| 13:06:35 a 13:35:12 | 14 |
| 13:35:12 a 14:03:48 | 13 |
| 14:03:48 a 14:32:25 | 16 |
| 14:32:25 a 15:01:01 | 19 |
| 15:01:01 a 15:29:38 | 23 |
| 15:29:38 a 15:58:15 | 19 |
| 15:58:15 a 16:26:51 | 14 |
| 16:26:51 a 16:55:28 | 8 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:16:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015 | 25 °C | 5:38:35 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | 25 °C | 6:45:47 |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | 26 °C | 6:24:50 |
No calor você perde cerca de 16,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan 2013 | 13 °C | 12:44:37 |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | 23 °C | 14:05:20 |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 13:53:51 |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | 24 °C | 15:42:31 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 15:22:41 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | 29 °C | 15:31:35 |
| IRONMAN Vineman 2016 | 31 °C | 12:53:57 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul7 provas
Suíça1 prova
Japão1 prova
Malásia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M55-59 | 14:05:20 | 58º / 82 cat. | 668º / 895 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M55-59 | 6:45:47 | 71º / 100 cat. | 839º / 1.124 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 15:22:41 | 148º / 172 cat. | 741º / 864 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 15:42:31 | 223º / 247 cat. | 1.024º / 1.213 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 13:53:51 | 161º / 301 cat. | 698º / 1.405 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 15:31:35 | 189º / 192 cat. | 1.287º / 1.307 geral |
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · M45-49 | 12:53:57 | 105º / 231 cat. | 673º / 1.729 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M45-49 | 6:24:50 | 46º / 88 cat. | 268º / 486 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Incheon Korea70.3 · M45-49 | 5:38:35 | 23º / 75 cat. | 143º / 439 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M40-44 | 12:50:24 | 51º / 185 cat. | 267º / 915 geral |
| ago 2013 | IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44 | 12:44:37 | 99º / 230 cat. | 407º / 1.239 geral |