IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · Para o pódio da F55-59
5:00:54−1:01:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:31 (31ª). A maior diferença está em bike (−27:21) e corrida (−22:17).
Provas6em 1 país
Melhor 70.36:02:31Oregon 2024
Melhor maratona4:48:00Nova York 2010 · 6:50/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:22 · 1:20/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike3:04:27 · 29,3 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida2:16:20 · 6:28/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições16:23 · +45s vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 21 | 6:18:15 | 19ª de 52 na F50-54 |
| Boulder 22 | 6:24:20 | 21ª de 62 na F50-54 |
| Oregon 24 | 6:02:31 | 31ª de 114 na F55-59 |
| Boulder 25 | 7:00:03 | 13ª de 20 na F55-59 |
Clima no dia
Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2006
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2010
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20064:58:447:05/km
- Nova York 20104:48:006:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · Na próxima faixa etária (F60-64)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 6:02:31, você seria 14ª de 74 na F60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 37% para top 65% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 25:221:20/100m
- BikeBoulder 21 · 3:03:0829,5 km/h
- CorridaBoulder 21 · 2:15:506:26/km
- TransiçõesBoulder 2211:04
Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Oregon 2024
você 6:02:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:25 a 5:13:39 | 7 |
| 5:13:39 a 5:27:52 | 5 |
| 5:27:52 a 5:42:06 | 11 |
| 5:42:06 a 5:56:20 | 6 |
| 5:56:20 a 6:10:33 (você) | 9 |
| 6:10:33 a 6:24:47 | 10 |
| 6:24:47 a 6:39:01 | 13 |
| 6:39:01 a 6:53:14 | 14 |
| 6:53:14 a 7:07:28 | 8 |
| 7:07:28 a 7:21:41 | 8 |
| 7:21:41 a 7:35:55 | 8 |
| 7:35:55 a 7:50:09 | 8 |
| 7:50:09 a 8:04:22 | 4 |
| 8:04:22 a 8:18:36 | 3 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:18:15 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 6:02:31 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 7:00:03 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 6:24:20 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F55-59 | 7:00:03 | 13ª / 20 cat. | 1.212ª / 1.595 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F55-59 | 6:02:31 | 31ª / 114 cat. | 1.180ª / 2.185 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 6:24:20 | 21ª / 62 cat. | 993ª / 1.889 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 6:18:15 | 19ª / 52 cat. | 805ª / 1.428 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 4:48:00 | — | 31.401ª / 44.976 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 4:58:44 | — | 25.819ª / 33.636 geral |