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Monique Radman

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

7ª de 57 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Victoria 2023

Provas27em 6 países
Melhor 70.34:55:29Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN11:21:56Canada 2024

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:53:48 · 31,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:56:55 · 5:32/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Victoria 185:46:3017ª de 73 na F40-44
Santa Rosa 184:55:2915ª de 121 na F40-44
Victoria 195:36:5910ª de 79 na F40-44
World Championship 196:31:50227ª de 282 na F40-44
St. George 215:53:2231ª de 114 na F40-44
Hawaii 216:32:4124ª de 55 na F40-44
Oregon 215:48:5928ª de 85 na F40-44
World Championship 216:26:46154ª de 225 na F40-44
Coeur d'Alene 225:52:4633ª de 122 na F40-44
Ohio 225:51:4028ª de 77 na F40-44
Victoria 235:48:037ª de 57 na F45-49
World Championship 235:59:57169ª de 256 na F45-49
Oceanside 246:02:059ª de 38 na F45-49
World Championship 246:04:08184ª de 286 na F45-49
Boulder 255:49:539ª de 31 na F45-49
World Championship 256:41:13184ª de 292 na F45-49
Hawaii 266:05:257ª de 27 na F45-49
World Championship 267:16:30282ª de 350 na F45-49

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Canada 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:37:17 · 27,2 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida4:39:27 · 6:37/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 2112:59:0014ª de 66 na F40-44
California 2212:08:2616ª de 119 na F40-44
Mont-Tremblant 2312:42:1322ª de 76 na F45-49
World Championship 2312:26:15138ª de 333 na F45-49
Canada 2411:21:569ª de 31 na F45-49
Texas 2512:07:1817ª de 65 na F45-49
World Championship 2512:38:00131ª de 237 na F45-49
Lake Placid 2613:14:0116ª de 46 na F45-49

Clima no dia

Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Victoria 2023 · Para o pódio da F45-49

5:29:20−18:43 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:03 (7ª). A maior diferença está em corrida (−9:27) e bike (−7:16).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Victoria 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2021IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN Florida 2021IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Ohio 2022IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN California 2022IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Victoria 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Mont-Tremblant 2023IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Canada 2024IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN Texas 2025IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Boulder 2025IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2026IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Lake Placid 2026IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 81%

De top 24% para top 81% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 21 · 31:301:39/100m
  • BikeOhio 22 · 2:48:0332,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 19 · 1:55:025:27/km
  • TransiçõesVictoria 195:03

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 22 · 56:161:29/100m
  • BikeTexas 25 · 6:02:3829,8 km/h
  • CorridaCalifornia 22 · 4:09:115:54/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 2310:00

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Victoria 2023

você 5:48:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:05:37 a 5:22:062
5:22:06 a 5:38:362
5:38:36 a 5:55:05 (você)9
5:55:05 a 6:11:348
6:11:34 a 6:28:044
6:28:04 a 6:44:338
6:44:33 a 7:01:035
7:01:03 a 7:17:323
7:17:32 a 7:34:012
7:34:01 a 7:50:314
7:50:31 a 8:07:004
8:07:00 a 8:23:293
8:23:29 a 8:39:591
8:39:59 a 8:56:282

57 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Victoria 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 25%Corridatop 18%

Você é nadadora. Natação no top 16% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C6:02:05
IRONMAN 70.3 Victoria 201815 °C5:46:30
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:59:57
IRONMAN 70.3 Victoria 202319 °C5:48:03
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:41:13
IRONMAN 70.3 Victoria 201922 °C5:36:59
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C6:04:08
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202227 °C5:52:46
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C7:16:30
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C4:55:29
IRONMAN 70.3 Boulder 202530 °C5:49:53
IRONMAN 70.3 Ohio 202230 °C5:51:40
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C6:26:46
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C5:48:59
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C5:53:22

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 202117 °C12:59:00
IRONMAN Lake Placid 202619 °C13:14:01
IRONMAN World Championship 202320 °C12:26:15
IRONMAN California 202222 °C12:08:26
IRONMAN World Championship 202522 °C12:38:00
IRONMAN Canada 202423 °C11:21:56
IRONMAN Mont-Tremblant 202324 °C12:42:13
IRONMAN Texas 202529 °C12:07:18

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos16 provas
  • Canadá6 provas
  • França2 provas
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

6 países · 27 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

27 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-497:16:30282ª / 350 cat.2.291ª / 2.690 geral
jul 2026IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F45-4913:14:0116ª / 46 cat.864ª / 1.922 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-496:05:257ª / 27 cat.312ª / 1.083 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:41:13184ª / 292 cat.1.618ª / 2.255 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:38:00131ª / 237 cat.908ª / 1.567 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-495:49:539ª / 31 cat.573ª / 1.595 geral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · F45-4912:07:1817ª / 65 cat.480ª / 1.769 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:04:08184ª / 286 cat.1.325ª / 2.058 geral
ago 2024IRONMAN CanadaIRONMAN · F45-4911:21:569ª / 31 cat.370ª / 923 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F45-496:02:059ª / 38 cat.969ª / 2.508 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:26:15138ª / 333 cat.977ª / 2.041 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:59:57169ª / 256 cat.1.423ª / 2.000 geral
ago 2023IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F45-4912:42:1322ª / 76 cat.530ª / 1.411 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-495:48:037ª / 57 cat.571ª / 1.538 geral
out 2022IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F40-4412:08:2616ª / 119 cat.494ª / 2.610 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F40-445:51:4028ª / 77 cat.396ª / 1.329 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-445:52:4633ª / 122 cat.707ª / 2.069 geral
nov 2021IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-4412:59:0014ª / 66 cat.637ª / 1.706 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:26:46154ª / 225 cat.2.847ª / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-445:48:5928ª / 85 cat.822ª / 1.740 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F40-446:32:4124ª / 55 cat.438ª / 1.005 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-445:53:2231ª / 114 cat.902ª / 2.511 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:31:50227ª / 282 cat.1.311ª / 1.777 geral
jul 2019IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 52 cat.99.999ª / 1.141 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-445:36:5910ª / 79 cat.438ª / 1.587 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-444:55:2915ª / 121 cat.699ª / 2.486 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-445:46:3017ª / 73 cat.524ª / 1.440 geral