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Monique Grossrieder

Suíça · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 45 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019

Provas20em 7 países
Melhor 70.34:43:23Italy 2018
Melhor IRONMAN9:27:11Barcelona 2014

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Italy 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:49 · 1:25/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:34:13 · 35,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:34:43 · 4:29/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições7:36 · −3:04 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 124:45:242ª de 52 na F35-39
Italy 144:46:036ª de 30 na PRO
Italy 184:43:232ª de 28 na F40-44
World Championship 185:03:3610ª de 201 na F40-44
Emilia Romagna 194:45:011ª de 45 na F40-44
Mallorca 215:01:492ª de 15 na F45-49

Clima no dia

Italy 2018 (07–15h): 21,3 a 27,0 °C · sensação de até 29,4 °C · umidade 59% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Barcelona 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:18 · 1:45/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Bike5:00:08 · 36,0 km/htop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Corrida3:17:00 · 4:40/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições3:45 · +19s vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 129:55:4024ª de 26 na F35-39
World Championship 1210:19:209ª de 80 na F35-39
South Africa 139:48:226ª de 36 na PRO
Zurich Switzerland 1310:14:3411ª de 38 na PRO
Lake Tahoe 1311:05:2310ª de 37 na PRO
Cozumel 139:29:579ª de 41 na PRO
Zurich Switzerland 149:56:4710ª de 28 na PRO
Barcelona 149:27:1110ª de 47 na PRO
South Africa 199:54:362ª de 50 na F40-44
World Championship 1910:46:2215ª de 71 na F40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:45:01, você seria 1ª de 53 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2012IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Zurich Switzerland 2012IRONMANtop 93%
IRONMAN World Championship 2012IRONMANtop 12%
IRONMAN South Africa 2013IRONMANtop 17%
IRONMAN Zurich Switzerland 2013IRONMANtop 29%
IRONMAN Lake Tahoe 2013IRONMANtop 28%
IRONMAN Cozumel 2013IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Italy 2014IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Zurich Switzerland 2014IRONMANtop 36%
IRONMAN Barcelona 2014IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Italy 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2021IRONMAN 70.3top 14%

De top 4% para top 14% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly 14 · 23:321:14/100m
  • BikeEmilia Romagna 19 · 2:33:0935,3 km/h
  • CorridaSwitzerland 12 · 1:29:054:13/km
  • TransiçõesSwitzerland 124:47

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 19 · 35:550:57/100m
  • BikeBarcelona 14 · 5:00:0836,0 km/h
  • CorridaZurich Switzerland 14 · 3:16:474:40/km
  • TransiçõesBarcelona 143:45

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019

você 4:45:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:01 a 4:56:36 (você)1
4:56:36 a 5:08:113
5:08:11 a 5:19:472
5:19:47 a 5:31:227
5:31:22 a 5:42:576
5:42:57 a 5:54:322
5:54:32 a 6:06:087
6:06:08 a 6:17:435
6:17:43 a 6:29:184
6:29:18 a 6:40:535
6:40:53 a 6:52:282
6:52:28 a 7:04:040
7:04:04 a 7:15:390
7:15:39 a 7:27:141

45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 4%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 201918 °C4:45:01
IRONMAN 70.3 Mallorca 202122 °C5:01:49
IRONMAN 70.3 Italy 201827 °C4:43:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C10:46:22
IRONMAN South Africa 201322 °C9:48:22
IRONMAN World Championship 201222 °C10:19:20
IRONMAN South Africa 201922 °C9:54:36
IRONMAN Cozumel 201327 °C9:29:57

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul5 provas
  • Suíça4 provas
  • Itália3 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Alemanha2 provas
  • Espanha2 provas
  • México1 prova

7 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2021IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-495:01:492ª / 15 cat.152ª / 760 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F45-49DNS99.999ª / 21 cat.99.999ª / 1.038 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:46:2215ª / 71 cat.1.020ª / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F40-444:45:011ª / 45 cat.135ª / 1.822 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-449:54:362ª / 50 cat.180ª / 1.670 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F40-44DNS99.999ª / 70 cat.99.999ª / 1.884 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:03:3610ª / 201 cat.107ª / 1.336 geral
jul 2018IRONMAN HamburgIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 42 cat.99.999ª / 1.971 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F40-444:43:232ª / 28 cat.65ª / 972 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 57 cat.99.999ª / 1.712 geral
jul 2017IRONMAN AustriaIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 71 cat.99.999ª / 2.467 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F40-44DNS99.999ª / 51 cat.99.999ª / 1.916 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · PRODNS99.999ª / 32 cat.99.999ª / 1.330 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · PRO9:27:1110ª / 47 cat.183ª / 1.928 geral
jul 2014IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · PRO9:56:4710ª / 28 cat.163ª / 2.174 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Italy70.3 · PRO4:46:036ª / 30 cat.196ª / 1.301 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · PRODNF99.999ª / 29 cat.99.999ª / 1.874 geral
dez 2013IRONMAN CozumelIRONMAN · PRO9:29:579ª / 41 cat.92ª / 1.849 geral
set 2013IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · PRO11:05:2310ª / 37 cat.86ª / 1.720 geral
jul 2013IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · PRO10:14:3411ª / 38 cat.128ª / 1.877 geral
jul 2013IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · PRODNF99.999ª / 69 cat.99.999ª / 2.448 geral
abr 2013IRONMAN South AfricaIRONMAN · PRO9:48:226ª / 36 cat.62ª / 1.541 geral
out 2012IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:19:209ª / 80 cat.533ª / 1.887 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39DNS99.999ª / 91 cat.99.999ª / 1.675 geral
jul 2012IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F35-399:55:4024ª / 26 cat.111ª / 1.394 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F35-394:45:242ª / 52 cat.236ª / 1.918 geral