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Monique Brynard

África do Sul · Feminino · F18-24 · primeira prova em 2022

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 29%

22ª de 77 na F25-29 · HYROX Johannesburg 2025

Provas3em 1 país
Melhor HYROX Open1:35:16Johannesburg 2025
Melhor 70.35:58:12Durban 2024

HYROX Open

1 prova · última em Johannesburg 2025

Onde ganhar tempo

Johannesburg 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Durban 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:10 · 2:04/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike3:15:53 · 27,6 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida1:53:01 · 5:21/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições10:08 · −1:17 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Clima no dia

Durban 2024 (07–15h): 17,2 a 23,1 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Johannesburg 2025 · Para o pódio da F25-29

1:17:19−17:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:35:16 (22ª).

HYROX Johannesburg 2025 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 29%, na faixa seguinte top 21%

Com o mesmo 1:35:16, você seria 17ª de 82 na F30-34 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2024 · Para o pódio da F18-24

5:38:06−20:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:12 (8ª). A maior diferença está em bike (−13:02) e natação (−4:52).

IRONMAN 70.3 Durban 2024 · Na próxima faixa etária (F25-29)

Hoje top 32%, na faixa seguinte top 31%

Com o mesmo 5:58:12, você seria 13ª de 42 na F25-29 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Durban 2024IRONMAN 70.3top 32%
HYROX Johannesburg 2025HYROXtop 29%

De top 32% para top 29% em 1 ano.

Onde você está na F25-29 · HYROX Johannesburg 2025

você 1:35:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:15:18 a 1:25:4411
1:25:44 a 1:36:10 (você)12
1:36:10 a 1:46:3712
1:46:37 a 1:57:0313
1:57:03 a 2:07:299
2:07:29 a 2:17:557
2:17:55 a 2:28:222
2:28:22 a 2:38:485
2:38:48 a 2:49:140
2:49:14 a 2:59:401
2:59:40 a 3:10:061
3:10:06 a 3:20:331
3:20:33 a 3:30:592
3:30:59 a 3:41:251

77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:49:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 44%Corridatop 12%

Você é corredora. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F18-245:58:128ª / 25 cat.295ª / 870 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F18-24DNF99.999ª / 27 cat.99.999ª / 1.657 geral
2025HYROX JohannesburgHYROX · F25-291:35:1622ª / 77 cat.255ª / 804 geral