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Monika Frank

Suíça · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

3ª de 80 na F40-44 · IRONMAN Kalmar-Sweden 2018

Provas36em 12 países
Melhor 70.34:48:29Austria St. Polten 2013
Melhor IRONMAN10:27:13Kalmar-Sweden 2018

IRONMAN 70.3

22 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:01:10 · 29,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:41:46 · 4:49/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições5:33 · +6s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 125:21:0713ª de 52 na F35-39
Austria St. Polten 134:48:295ª de 36 na F35-39
Salzburg Zell am See Kaprun 134:58:003ª de 54 na F35-39
Mallorca 145:13:509ª de 105 na F35-39
European Championship 145:49:1913ª de 42 na F35-39
World Championship 145:14:5055ª de 117 na F35-39
Barcelona 155:25:292ª de 28 na F35-39
Kronborg 155:03:115ª de 30 na F35-39
World Championship 155:35:2960ª de 126 na F35-39
Weymouth 165:25:362ª de 39 na F40-44
Pays D'Aix 175:19:524ª de 24 na F40-44
Switzerland 175:23:258ª de 51 na F40-44
World Championship 175:40:44108ª de 227 na F40-44
Marbella 185:30:596ª de 51 na F40-44
Jonkoping 185:16:028ª de 84 na F40-44
Austria St. Polten 195:18:467ª de 54 na F40-44
World Championship 195:49:1396ª de 282 na F40-44
Graz 214:58:254ª de 27 na F45-49
Mallorca 235:40:2616ª de 55 na F45-49
Switzerland 235:22:5610ª de 43 na F45-49
World Championship 235:18:5758ª de 256 na F45-49
Venice-Jesolo 254:57:3911ª de 47 na F45-49

IRONMAN

13 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:31 · 1:50/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike5:29:55 · 32,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:41:35 · 5:15/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições6:11 · −6:59 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 1411:00:3210ª de 67 na F35-39
Lanzarote 1611:55:035ª de 27 na F40-44
Barcelona 1610:29:546ª de 50 na F40-44
Chattanooga 1711:08:086ª de 143 na F40-44
Kalmar-Sweden 1810:27:133ª de 80 na F40-44
World Championship 1811:34:4861ª de 99 na F40-44
Cozumel 1911:23:1310ª de 69 na F40-44
Switzerland Thun 2110:38:252ª de 24 na F45-49
World Championship 2212:59:09119ª de 187 na F45-49
France Nice 2411:18:001ª de 12 na F45-49
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2511:13:073ª de 34 na F45-49
World Championship 2511:36:4752ª de 237 na F45-49
Switzerland Thun 2610:58:463ª de 17 na F50-54

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2018 (07–22h): 13,7 a 23,2 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 10:27:13, você seria 1ª de 53 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2012IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Austria 2014IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 European Championship 2014IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2015IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN Lanzarote 2016IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Barcelona 2016IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN Chattanooga 2017IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2018IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Cozumel 2019IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Graz 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Switzerland Thun 2021IRONMANtop 9%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 64%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2023IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN France Nice 2024IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025IRONMANtop 9%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 22%
IRONMAN Switzerland Thun 2026IRONMANtop 18%

De top 25% para top 18% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMarbella 18 · 26:541:25/100m
  • BikeGraz 21 · 2:34:4834,9 km/h
  • CorridaKronborg 15 · 1:35:244:31/km
  • TransiçõesBarcelona 154:19

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 17 · 54:101:26/100m
  • BikeBarcelona 16 · 5:25:3433,2 km/h
  • CorridaSwitzerland Thun 26 · 3:39:385:12/kmPR
  • TransiçõesKalmar-Sweden 186:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Kalmar-Sweden 2018

você 10:27:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:39:37 a 10:06:282
10:06:28 a 10:33:20 (você)1
10:33:20 a 11:00:115
11:00:11 a 11:27:035
11:27:03 a 11:53:548
11:53:54 a 12:20:4610
12:20:46 a 12:47:377
12:47:37 a 13:14:2810
13:14:28 a 13:41:205
13:41:20 a 14:08:118
14:08:11 a 14:35:032
14:35:03 a 15:01:546
15:01:54 a 15:28:466
15:28:46 a 15:55:375

80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:53:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 9%Corridatop 5%

Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 202317 °C5:40:26
IRONMAN 70.3 Marbella 201817 °C5:30:59
IRONMAN 70.3 Weymouth 201617 °C5:25:36
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 201317 °C4:58:00
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:18:57
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202522 °C4:57:39
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201723 °C5:19:52
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:16:02
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:40:44
IRONMAN 70.3 Graz 202130 °C4:58:25

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C11:34:48
IRONMAN World Championship 202522 °C11:36:47
IRONMAN France Nice 202422 °C11:18:00
IRONMAN Barcelona 201623 °C10:29:54
IRONMAN World Championship 202223 °C12:59:09
IRONMAN Kalmar-Sweden 201823 °C10:27:13
IRONMAN Switzerland Thun 202124 °C10:38:25
IRONMAN Cozumel 201928 °C11:23:13
IRONMAN Switzerland Thun 202628 °C10:58:46
IRONMAN Chattanooga 201728 °C11:08:08
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 202533 °C11:13:07

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria6 provas
  • Suíça6 provas
  • Espanha6 provas
  • França5 provas
  • Estados Unidos5 provas
  • Suécia2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Itália1 prova
  • México1 prova

12 países · 36 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

38 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · F50-5410:58:463ª / 17 cat.406ª / 1.928 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4911:36:4752ª / 237 cat.482ª / 1.567 geral
jun 2025IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · F45-4911:13:073ª / 34 cat.560ª / 2.251 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F45-494:57:3911ª / 47 cat.770ª / 2.308 geral
jun 2024IRONMAN France NiceIRONMAN · F45-4911:18:001ª / 12 cat.424ª / 1.888 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:18:5758ª / 256 cat.654ª / 2.000 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F45-495:22:5610ª / 43 cat.666ª / 1.872 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-495:40:2616ª / 55 cat.861ª / 2.512 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:59:09119ª / 187 cat.1.521ª / 2.319 geral
out 2021IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F45-49DNS99.999ª / 46 cat.99.999ª / 2.831 geral
set 2021IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · F45-4910:38:252ª / 24 cat.257ª / 966 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Graz70.3 · F45-494:58:254ª / 27 cat.231ª / 970 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F45-49DNS99.999ª / 21 cat.99.999ª / 1.038 geral
nov 2019IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-4411:23:1310ª / 69 cat.349ª / 1.549 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:49:1396ª / 282 cat.602ª / 1.777 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F40-445:18:467ª / 54 cat.700ª / 2.040 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:34:4861ª / 99 cat.1.569ª / 2.306 geral
ago 2018IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-4410:27:133ª / 80 cat.239ª / 2.009 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-445:16:028ª / 84 cat.439ª / 1.792 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F40-445:30:596ª / 51 cat.547ª / 1.856 geral
set 2017IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-4411:08:086ª / 143 cat.158ª / 1.977 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:40:44108ª / 227 cat.629ª / 1.433 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F40-445:23:258ª / 51 cat.857ª / 1.916 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F40-445:19:524ª / 24 cat.508ª / 1.726 geral
out 2016IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F40-4410:29:546ª / 50 cat.488ª / 2.348 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F40-445:25:362ª / 39 cat.234ª / 1.310 geral
jul 2016IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 23 cat.99.999ª / 1.258 geral
mai 2016IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F40-4411:55:035ª / 27 cat.439ª / 1.642 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:35:2960ª / 126 cat.1.478ª / 2.273 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · F35-395:03:115ª / 30 cat.305ª / 1.245 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F35-395:25:292ª / 28 cat.445ª / 1.705 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:14:5055ª / 117 cat.1.494ª / 2.188 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · F35-395:49:1913ª / 42 cat.931ª / 1.599 geral
jun 2014IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-3911:00:3210ª / 67 cat.922ª / 2.439 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F35-395:13:509ª / 105 cat.698ª / 2.915 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · F35-394:58:003ª / 54 cat.391ª / 1.591 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F35-394:48:295ª / 36 cat.930ª / 1.682 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F35-395:21:0713ª / 52 cat.844ª / 1.918 geral