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Momen Mostafa

Egito · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 70%

147º de 212 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Budapest 2016

Provas10em 9 países
Melhor 70.35:48:08Budapest 2016
Melhor IRONMAN13:58:41Barcelona 2016

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Budapest 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:59 · 2:00/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike2:46:44 · 32,4 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Corrida2:15:01 · 6:24/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições8:24 · +41s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 157:28:47274º de 286 na M30-34
Pula 156:39:37193º de 196 na M30-34
Budapest 165:48:08147º de 212 na M30-34
Cascais Portugal 176:38:13178º de 198 na M30-34
Dubai 186:28:56188º de 231 na M30-34
Ruegen 186:27:37115º de 132 na M30-34
Emilia Romagna 197:26:22223º de 225 na M30-34
Egypt 217:16:3397º de 138 na M35-39
Elsinore 226:47:44154º de 165 na M35-39

Clima no dia

Budapest 2016 (07–15h): 19,7 a 28,1 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Barcelona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:30 · 2:02/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Bike6:40:49 · 26,9 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
  • Corrida5:37:33 · 8:00/kmtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
  • Transições22:49 · +11:31 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria

Clima no dia

Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Budapest 2016 · corrida até a mediana (−20:03)

Hoje 147º, passaria a 131º+16 posições

5:48:08 → 5:28:05 na M30-34 (212 atletas).

IRONMAN 70.3 Budapest 2016 · Para o pódio da M30-34

4:06:26−1:41:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:08 (147º). A maior diferença está em corrida (−48:08) e bike (−36:55).

IRONMAN 70.3 Budapest 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 70%, na faixa seguinte top 69%

Com o mesmo 5:48:08, você seria 182º de 267 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2015IRONMAN 70.3top 96%
IRONMAN 70.3 Pula 2015IRONMAN 70.3top 99%
IRONMAN 70.3 Budapest 2016IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN Barcelona 2016IRONMANtop 94%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2018IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Egypt 2021IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022IRONMAN 70.3top 94%

De top 96% para top 94% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 17 · 37:011:57/100m
  • BikeBudapest 16 · 2:46:4432,4 km/h
  • CorridaBudapest 16 · 2:15:016:24/km
  • TransiçõesPula 154:25

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Budapest 2016

você 5:48:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:23 a 4:17:519
4:17:51 a 4:33:1917
4:33:19 a 4:48:4729
4:48:47 a 5:04:1527
5:04:15 a 5:19:4332
5:19:43 a 5:35:1120
5:35:11 a 5:50:39 (você)19
5:50:39 a 6:06:0613
6:06:06 a 6:21:3414
6:21:34 a 6:37:0213
6:37:02 a 6:52:306
6:52:30 a 7:07:585
7:07:58 a 7:23:264
7:23:26 a 7:38:544

212 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Budapest 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 67%Biketop 69%Corridatop 78%

Você é nadador. Natação no top 67% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 201918 °C7:26:22
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201721 °C6:38:13
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C6:28:56
IRONMAN 70.3 Pula 201523 °C6:39:37
IRONMAN 70.3 Elsinore 202226 °C6:47:44
IRONMAN 70.3 Budapest 201628 °C5:48:08

Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Egito1 prova
  • Croácia1 prova
  • Hungria1 prova
  • Itália1 prova
  • Portugal1 prova

9 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-396:47:44154º / 165 cat.1.825º / 2.038 geral
nov 2021IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-397:16:3397º / 138 cat.529º / 768 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-347:26:22223º / 225 cat.1.792º / 1.822 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-346:27:37115º / 132 cat.897º / 1.094 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-346:28:56188º / 231 cat.1.249º / 1.602 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-346:38:13178º / 198 cat.1.339º / 1.633 geral
out 2016IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-3413:58:41246º / 262 cat.2.171º / 2.348 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M30-345:48:08147º / 212 cat.954º / 1.420 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M30-346:39:37193º / 196 cat.1.448º / 1.438 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-347:28:47274º / 286 cat.1.649º / 1.705 geral