IRONMAN 70.3 Vineman 2013 · Para o pódio da F30-34
4:46:24−55:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:39 (29ª). A maior diferença está em bike (−29:45) e corrida (−17:21).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:36:54California 2012
Melhor IRONMAN12:33:15New Zealand 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em California 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:00 · 2:06/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike3:01:14 · 29,8 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:48:37 · 5:09/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições7:03 · −1:55 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 12 | 5:36:54 | 31ª de 101 na F30-34 |
| Lake Stevens 12 | 5:42:52 | 15ª de 48 na F30-34 |
| Vineman 13 | 5:41:39 | 29ª de 140 na F30-34 |
| Oregon 24 | 5:47:34 | 42ª de 121 na F40-44 |
| St. George 25 | 6:24:24 | 21ª de 62 na F45-49 |
Clima no dia
California 2012 (07–15h): 11,1 a 14,8 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em New Zealand 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:19 · 1:49/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike6:43:47 · 26,7 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:29:16 · 6:23/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições10:53 · −3:58 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vineman 2013 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:41:39, você seria 17ª de 121 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2012 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN New Zealand 2014 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 31% para top 34% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 20:221:04/100m
- BikeCalifornia 12 · 3:01:1429,8 km/h
- CorridaCalifornia 12 · 1:48:375:09/km
- TransiçõesLake Stevens 123:40
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Vineman 2013
você 5:41:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:15 a 4:58:50 | 10 |
| 4:58:50 a 5:16:24 | 3 |
| 5:16:24 a 5:33:59 | 10 |
| 5:33:59 a 5:51:33 (você) | 16 |
| 5:51:33 a 6:09:08 | 21 |
| 6:09:08 a 6:26:42 | 15 |
| 6:26:42 a 6:44:17 | 21 |
| 6:44:17 a 7:01:52 | 16 |
| 7:01:52 a 7:19:26 | 8 |
| 7:19:26 a 7:37:01 | 4 |
| 7:37:01 a 7:54:35 | 10 |
| 7:54:35 a 8:12:10 | 3 |
| 8:12:10 a 8:29:44 | 2 |
| 8:29:44 a 8:47:19 | 1 |
140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vineman 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 21% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2012 | 15 °C | 5:36:54 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 5:47:34 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | 30 °C | 5:41:39 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 6:24:24 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49 | 6:24:24 | 21ª / 62 cat. | 1.072ª / 2.050 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-44 | 5:47:34 | 42ª / 121 cat. | 990ª / 2.185 geral |
| mar 2014 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F30-34 | 12:33:15 | 22ª / 53 cat. | 729ª / 1.497 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F30-34 | 5:41:39 | 29ª / 140 cat. | 763ª / 2.151 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · F30-34 | DNS | 99.999ª / 37 cat. | 99.999ª / 875 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F30-34 | 5:42:52 | 15ª / 48 cat. | 365ª / 827 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 California70.3 · F30-34 | 5:36:54 | 31ª / 101 cat. | 722ª / 2.144 geral |