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Molly Ashman

Estados Unidos · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

11ª de 144 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Vineman 2012

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:01:36Vineman 2012
Melhor IRONMAN11:49:44Lake Placid 2011

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Vineman 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:24 · 1:33/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:43:03 · 33,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:44:07 · 4:56/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições5:02 · −4:17 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Lake Placid 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:12 · 1:38/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike6:22:22 · 28,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida4:14:25 · 6:02/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições10:45 · −2:46 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vineman 2012 · Para o pódio da F30-34

4:41:46−19:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:36 (11ª). A maior diferença está em bike (−12:47) e corrida (−6:01).

IRONMAN 70.3 Vineman 2012 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 5:01:36, você seria 8ª de 154 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Placid 2011IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Vineman 2012IRONMAN 70.3top 8%

De top 20% para top 8% em 1 ano.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Vineman 2012

você 5:01:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:54 a 4:52:114
4:52:11 a 5:10:28 (você)9
5:10:28 a 5:28:4512
5:28:45 a 5:47:0215
5:47:02 a 6:05:1922
6:05:19 a 6:23:3613
6:23:36 a 6:41:5318
6:41:53 a 7:00:1015
7:00:10 a 7:18:277
7:18:27 a 7:36:4414
7:36:44 a 7:55:016
7:55:01 a 8:13:183
8:13:18 a 8:31:353
8:31:35 a 8:49:523

144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vineman 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 10%Corridatop 6%

Você é nadadora. Natação no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2013IRONMAN Los CabosIRONMAN · F30-34DNS99.999ª / 37 cat.99.999ª / 875 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F30-345:01:3611ª / 144 cat.248ª / 2.054 geral
jul 2011IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-3411:49:4421ª / 106 cat.626ª / 2.356 geral