IRONMAN Lanzarote 2022 · Para o pódio da M50-54
11:15:31−13:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:29:25 (7º). A maior diferença está em bike (−16:07) e natação (−8:47).
Provas17em 3 países
Melhor 70.34:36:42Dubai 2019
Melhor IRONMAN10:00:51Barcelona 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:30 · 1:49/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:17:29 · 39,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:34:54 · 4:30/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:49 · −11s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 19 | 4:36:42 | 25º de 266 na M45-49 |
| Lanzarote 19 | 4:59:25 | 11º de 100 na M45-49 |
| Lanzarote 22 | 5:44:33 | 36º de 81 na M50-54 |
Clima no dia
Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
14 provas · disciplinas em Barcelona 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 411 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:46 · 1:42/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:10:35 · 34,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:33:18 · 5:03/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições12:12 · −2:22 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 11:04:18 | 50º de 314 na M40-44 |
| Lanzarote 13 | 10:57:58 | 37º de 337 na M40-44 |
| Lanzarote 15 | 11:46:15 | 53º de 302 na M40-44 |
| Lanzarote 16 | 12:21:46 | 127º de 331 na M40-44 |
| Mallorca 16 | 10:52:52 | 91º de 281 na M40-44 |
| Lanzarote 17 | 11:48:36 | 66º de 222 na M45-49 |
| Barcelona 17 | 10:00:51 | 27º de 411 na M45-49 |
| Lanzarote 18 | 11:33:55 | 40º de 285 na M45-49 |
| Lanzarote 19 | 11:55:12 | 48º de 261 na M45-49 |
| Lanzarote 21 | 11:18:34 | 30º de 128 na M45-49 |
| Lanzarote 22 | 11:29:25 | 7º de 123 na M50-54 |
| Lanzarote 23 | 11:41:51 | 17º de 155 na M50-54 |
| Lanzarote 25 | 11:33:36 | 13º de 121 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 25 | 10:16:16 | 26º de 215 na M50-54 |
Clima no dia
Barcelona 2017 (07–22h): 15,7 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 82% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2012 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Lanzarote 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 13% |
De top 16% para top 13% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 19 · 34:301:49/100m
- BikeDubai 19 · 2:17:2939,3 km/h
- CorridaDubai 19 · 1:34:544:30/km
- TransiçõesDubai 199:49
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 17 · 1:04:461:42/100m
- BikeBarcelona 17 · 5:10:3534,8 km/h
- CorridaMallorca 16 · 3:24:514:51/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 258:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Lanzarote 2022
você 11:29:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:37:49 a 11:04:29 | 1 |
| 11:04:29 a 11:31:08 (você) | 6 |
| 11:31:08 a 11:57:48 | 6 |
| 11:57:48 a 12:24:28 | 12 |
| 12:24:28 a 12:51:07 | 7 |
| 12:51:07 a 13:17:47 | 8 |
| 13:17:47 a 13:44:27 | 7 |
| 13:44:27 a 14:11:06 | 11 |
| 14:11:06 a 14:37:46 | 12 |
| 14:37:46 a 15:04:25 | 14 |
| 15:04:25 a 15:31:05 | 18 |
| 15:31:05 a 15:57:45 | 12 |
| 15:57:45 a 16:24:24 | 4 |
| 16:24:24 a 16:51:04 | 5 |
123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:17:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | 20 °C | 5:44:33 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | 25 °C | 4:59:25 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:36:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 11:33:55 |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 11:41:51 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 11:55:12 |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | 19 °C | 10:57:58 |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 11:29:25 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 11:48:36 |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 11:33:36 |
| IRONMAN Lanzarote 2012 | 22 °C | 11:04:18 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 10:52:52 |
| IRONMAN Barcelona 2017 | 23 °C | 10:00:51 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 10:16:16 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 11:18:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha15 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Suécia1 prova
3 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 10:16:16 | 26º / 215 cat. | 301º / 2.023 geral |
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 11:33:36 | 13º / 121 cat. | 191º / 881 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 11:41:51 | 17º / 155 cat. | 204º / 842 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 11:29:25 | 7º / 123 cat. | 128º / 895 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-54 | 5:44:33 | 36º / 81 cat. | 371º / 831 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:18:34 | 30º / 128 cat. | 173º / 692 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49 | 4:59:25 | 11º / 100 cat. | 184º / 748 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:55:12 | 48º / 261 cat. | 309º / 1.360 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:36:42 | 25º / 266 cat. | 188º / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:33:55 | 40º / 285 cat. | 283º / 1.596 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:00:51 | 27º / 411 cat. | 315º / 2.418 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:48:36 | 66º / 222 cat. | 360º / 1.339 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 10:52:52 | 91º / 281 cat. | 507º / 1.611 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:21:46 | 127º / 331 cat. | 607º / 1.642 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:46:15 | 53º / 302 cat. | 303º / 1.462 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 10:57:58 | 37º / 337 cat. | 200º / 1.648 geral |
| mai 2012 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:04:18 | 50º / 314 cat. | 274º / 1.447 geral |