IRONMAN Malaysia 2024 · Para o pódio da M35-39
10:47:42−1:00:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:48:37 (8º). A maior diferença está em bike (−46:00) e corrida (−7:59).
Provas12em 4 países
Melhor 70.35:02:54Desaru Coast 2026
Melhor IRONMAN10:55:17Vietnam 2026
Melhor maratona3:16:22Berlim 2016 · 4:39/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Desaru Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:44 · 1:15/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:37:57 · 34,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:55:04 · 5:27/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições6:10 · −3:38 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Desaru Coast 22 | 6:01:49 | 33º de 125 na M35-39 |
| Desaru Coast 23 | 5:54:01 | 13º de 79 na M35-39 |
| Desaru Coast 24 | 5:38:31 | 23º de 90 na M35-39 |
| Desaru Coast 25 | 5:19:02 | 14º de 50 na M35-39 |
| Desaru Coast 26 | 5:02:54 | 13º de 66 na M35-39 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:58 · 2:03/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:16:31 · 34,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:08:44 · 5:54/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições12:05 · −2:57 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 22 | 13:25:51 | 27º de 76 na M35-39 |
| Malaysia 23 | 12:11:38 | 15º de 59 na M35-39 |
| Western Australia 23 | 11:18:13 | 74º de 142 na M35-39 |
| Malaysia 24 | 11:48:37 | 8º de 67 na M35-39 |
| Malaysia 25 | 11:27:03 | 11º de 77 na M35-39 |
| Vietnam 26 | 10:55:17 | 16º de 114 na M35-39 |
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2016
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20163:16:224:39/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Western Australia 2023 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 27% para top 20% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDesaru Coast 26 · 23:441:15/100mPR
- BikeDesaru Coast 26 · 2:37:5734,2 km/hPR
- CorridaDesaru Coast 25 · 1:50:035:13/km
- TransiçõesDesaru Coast 255:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVietnam 26 · 1:17:582:03/100mPR
- BikeVietnam 26 · 5:16:3134,1 km/hPR
- CorridaWestern Australia 23 · 3:56:325:36/km
- TransiçõesMalaysia 2410:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Malaysia 2024
você 11:48:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:38:52 a 10:09:26 | 1 |
| 10:09:26 a 10:40:00 | 1 |
| 10:40:00 a 11:10:35 | 2 |
| 11:10:35 a 11:41:09 | 2 |
| 11:41:09 a 12:11:43 (você) | 4 |
| 12:11:43 a 12:42:17 | 5 |
| 12:42:17 a 13:12:52 | 5 |
| 13:12:52 a 13:43:26 | 7 |
| 13:43:26 a 14:14:00 | 4 |
| 14:14:00 a 14:44:34 | 7 |
| 14:44:34 a 15:15:08 | 7 |
| 15:15:08 a 15:45:43 | 6 |
| 15:45:43 a 16:16:17 | 7 |
| 16:16:17 a 16:46:51 | 9 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:21:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2023 | 25 °C | 11:18:13 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 13:25:51 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 12:11:38 |
| IRONMAN Malaysia 2024 | 30 °C | 11:48:37 |
| IRONMAN Vietnam 2026 | 31 °C | 10:55:17 |
| IRONMAN Malaysia 2025 | 32 °C | 11:27:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia9 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39 | 5:02:54 | 13º / 66 cat. | 46º / 383 geral |
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M35-39 | 10:55:17 | 16º / 114 cat. | 86º / 706 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 11:27:03 | 11º / 77 cat. | 117º / 610 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39 | 5:19:02 | 14º / 50 cat. | 39º / 390 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 11:48:37 | 8º / 67 cat. | 69º / 449 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39 | 5:38:31 | 23º / 90 cat. | 85º / 514 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:18:13 | 74º / 142 cat. | 379º / 1.139 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 12:11:38 | 15º / 59 cat. | 80º / 454 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39 | 5:54:01 | 13º / 79 cat. | 93º / 510 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 13:25:51 | 27º / 76 cat. | 165º / 427 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39 | 6:01:49 | 33º / 125 cat. | 179º / 763 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:16:22 | — | 3.599º / 35.979 geral |