IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · natação até a mediana (−6:29)
Hoje 25º, passaria a 23º+2 posições
6:30:43 → 6:24:14 na M45-49 (54 atletas).
Provas2em 1 país
Melhor 70.36:30:43Langkawi 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Langkawi 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:31 · 2:36/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike3:02:18 · 29,6 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida2:28:01 · 7:01/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições10:53 · +1:19 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 18 | 6:32:43 | 71º de 153 na M40-44 |
| Langkawi 23 | 6:30:43 | 25º de 54 na M45-49 |
Clima no dia
Langkawi 2023 (07–15h): 26,2 a 29,5 °C · sensação de até 38,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 19,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · Para o pódio da M45-49
5:01:05−1:29:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:30:43 (25º). A maior diferença está em corrida (−38:41) e bike (−26:27).
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 47%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 6:30:43, você seria 15º de 39 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 18 · 45:322:24/100m
- BikeLangkawi 18 · 2:58:2030,3 km/h
- CorridaLangkawi 23 · 2:28:017:01/kmPR
- TransiçõesLangkawi 189:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2023
você 6:30:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:57 a 4:57:48 | 1 |
| 4:57:48 a 5:16:38 | 3 |
| 5:16:38 a 5:35:29 | 6 |
| 5:35:29 a 5:54:20 | 4 |
| 5:54:20 a 6:13:11 | 4 |
| 6:13:11 a 6:32:01 (você) | 7 |
| 6:32:01 a 6:50:52 | 4 |
| 6:50:52 a 7:09:43 | 9 |
| 7:09:43 a 7:28:33 | 5 |
| 7:28:33 a 7:47:24 | 6 |
| 7:47:24 a 8:06:15 | 2 |
| 8:06:15 a 8:25:06 | 1 |
| 8:25:06 a 8:43:56 | 1 |
| 8:43:56 a 9:02:47 | 1 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 37% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 6:30:43 | 25º / 54 cat. | 200º / 458 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 6:32:43 | 71º / 153 cat. | 391º / 827 geral |