IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · Para o pódio da M35-39
4:39:50−1:21:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:44 (16º). A maior diferença está em corrida (−38:38) e bike (−20:44).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:01:44Langkawi 2023
Melhor IRONMAN12:10:07Malaysia 2025
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Langkawi 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:04 · 2:32/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:50:30 · 31,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:13:19 · 6:19/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições9:52 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Clima no dia
Langkawi 2023 (07–15h): 26,2 a 29,5 °C · sensação de até 38,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 19,5 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Malaysia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:44 · 2:14/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:47:09 · 31,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:49:26 · 6:52/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições8:48 · −6:04 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 24 | 13:03:48 | 19º de 67 na M35-39 |
| Malaysia 25 | 12:10:07 | 19º de 77 na M35-39 |
Clima no dia
Malaysia 2025 (07–22h): 24,2 a 31,9 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 6:01:44, você seria 14º de 75 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 25% |
De top 24% para top 25% em 2 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 25 · 1:24:442:14/100mPR
- BikeMalaysia 25 · 5:47:0931,1 km/hPR
- CorridaMalaysia 25 · 4:49:266:52/kmPR
- TransiçõesMalaysia 258:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2023
você 6:01:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:13 a 4:49:23 | 3 |
| 4:49:23 a 5:06:32 | 1 |
| 5:06:32 a 5:23:42 | 2 |
| 5:23:42 a 5:40:52 | 1 |
| 5:40:52 a 5:58:01 | 5 |
| 5:58:01 a 6:15:11 (você) | 14 |
| 6:15:11 a 6:32:21 | 4 |
| 6:32:21 a 6:49:30 | 7 |
| 6:49:30 a 7:06:40 | 9 |
| 7:06:40 a 7:23:49 | 6 |
| 7:23:49 a 7:40:59 | 5 |
| 7:40:59 a 7:58:09 | 3 |
| 7:58:09 a 8:15:18 | 3 |
| 8:15:18 a 8:32:28 | 4 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 12:10:07 | 19º / 77 cat. | 170º / 610 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 13:03:48 | 19º / 67 cat. | 132º / 449 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 6:01:44 | 16º / 67 cat. | 135º / 458 geral |