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Mohd Hafiz A Jabar

Malásia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 21%

14º de 68 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2024

Provas6em 3 países
Melhor 70.35:40:45Da Nang 2026

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Da Nang 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:08 · 1:51/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:33:05 · 35,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida2:22:00 · 6:44/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições10:32 · −3:04 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Langkawi 236:08:0618º de 67 na M35-39
Desaru Coast 246:21:5149º de 90 na M35-39
Langkawi 245:54:2514º de 68 na M35-39
Oman 255:45:0073º de 124 na M40-44
Desaru Coast 256:00:2026º de 60 na M40-44
Da Nang 265:40:4562º de 195 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · Para o pódio da M35-39

4:53:05−1:01:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:25 (14º). A maior diferença está em bike (−29:50) e corrida (−27:51).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Oman 2025IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Da Nang 2026IRONMAN 70.3top 32%

De top 27% para top 32% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDa Nang 26 · 35:081:51/100mPR
  • BikeDa Nang 26 · 2:33:0535,3 km/hPR
  • CorridaOman 25 · 2:06:276:00/km
  • TransiçõesDesaru Coast 256:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2024

você 5:54:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:28 a 5:01:145
5:01:14 a 5:16:591
5:16:59 a 5:32:452
5:32:45 a 5:48:315
5:48:31 a 6:04:16 (você)5
6:04:16 a 6:20:028
6:20:02 a 6:35:486
6:35:48 a 6:51:3310
6:51:33 a 7:07:196
7:07:19 a 7:23:044
7:23:04 a 7:38:505
7:38:50 a 7:54:361
7:54:36 a 8:10:214
8:10:21 a 8:26:076

68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:41:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 18%Corridatop 34%

Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oman 202527 °C5:45:00
IRONMAN 70.3 Langkawi 202330 °C6:08:06
IRONMAN 70.3 Langkawi 202430 °C5:54:25

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Malásia4 provas
  • Omã1 prova
  • Vietnã1 prova

3 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-445:40:4562º / 195 cat.265º / 1.177 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-446:00:2026º / 60 cat.113º / 390 geral
fev 2025IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-445:45:0073º / 124 cat.365º / 692 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-395:54:2514º / 68 cat.111º / 472 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-396:21:5149º / 90 cat.222º / 514 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-396:08:0618º / 67 cat.144º / 458 geral