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Mohammad Nasruddin Bin Suandy

Singapura · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 38%

20º de 54 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:34:37Laguna Phuket 2012
Melhor IRONMAN11:43:03Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Laguna Phuket 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:10 · 2:10/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike2:55:52 · 30,7 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida1:52:25 · 5:20/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições5:10 · −1:12 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Singapore 125:38:2330º de 74 na M25-29
Laguna Phuket 125:34:3720º de 54 na M25-29

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:16 · 1:04/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
  • Bike6:28:49 · 27,8 km/htop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Corrida4:22:52 · 6:14/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Transições11:06 · +1:56 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 1311:43:0374º de 86 na M25-29
Western Australia 1311:56:5254º de 81 na M25-29

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 · Para o pódio da M25-29

4:48:15−46:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:37 (20º). A maior diferença está em corrida (−20:56) e bike (−15:31).

IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 38%, na faixa seguinte top 29%

Com o mesmo 5:34:37, você seria 29º de 102 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Singapore 2012IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 87%
IRONMAN Western Australia 2013IRONMANtop 67%

De top 41% para top 67% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 20 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLaguna Phuket 12 · 41:102:10/100mPR
  • BikeSingapore 12 · 2:41:0033,5 km/h
  • CorridaLaguna Phuket 12 · 1:52:255:20/kmPR
  • TransiçõesSingapore 124:51

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 40:161:04/100m
  • BikeWestern Australia 13 · 5:53:0530,6 km/hPR
  • CorridaAsia-Pacific Championship 13 · 4:22:526:14/km
  • TransiçõesAsia-Pacific Championship 1311:06

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012

você 5:34:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:32 a 4:58:325
4:58:32 a 5:14:337
5:14:33 a 5:30:333
5:30:33 a 5:46:33 (você)9
5:46:33 a 6:02:346
6:02:34 a 6:18:344
6:18:34 a 6:34:351
6:34:35 a 6:50:355
6:50:35 a 7:06:353
7:06:35 a 7:22:362
7:22:36 a 7:38:364
7:38:36 a 7:54:361
7:54:36 a 8:10:371
8:10:37 a 8:26:373

54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 39%Corridatop 31%

Você é corredor. Corrida no top 31% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas
  • Singapura1 prova
  • Tailândia1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2013IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-2911:56:5254º / 81 cat.727º / 1.330 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M25-2911:43:0374º / 86 cat.1.213º / 1.835 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M25-295:34:3720º / 54 cat.198º / 729 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M25-295:38:2330º / 74 cat.272º / 1.029 geral