HYROX Abu Dhabi 2025 · Para o pódio da M30-34
1:04:17−29:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:33:37 (122º).
Provas4em 4 países
Melhor HYROX Open1:33:37Abu Dhabi 2025
Melhor 70.36:31:32Warsaw 2025
HYROX Open
1 prova · última em Abu Dhabi 2025
Onde ganhar tempo
Abu Dhabi 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:01:24 · 29,8 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Corrida2:31:06 · 7:10/kmtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Egypt 21 | 7:52:49 | 102º de 114 na M40-44 |
| Barcelona 22 | 7:01:35 | 116º de 133 na M45-49 |
| Warsaw 25 | 6:31:32 | 140º de 153 na M45-49 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Abu Dhabi 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 73%, na faixa seguinte top 55%
Com o mesmo 1:33:37, você seria 78º de 144 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 · bike até a mediana (−31:42)
Hoje 116º, passaria a 96º+20 posições
7:01:35 → 6:29:53 na M45-49 (133 atletas).
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 · Para o pódio da M45-49
4:45:13−2:16:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:01:35 (116º). A maior diferença está em bike (−59:57) e corrida (−52:09).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| HYROX Abu Dhabi 2025 | HYROX | top 73% |
De top 90% para top 73% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEgypt 21 · 42:382:15/100m
- BikeWarsaw 25 · 3:01:2429,8 km/hPR
- CorridaWarsaw 25 · 2:31:067:10/kmPR
- TransiçõesEgypt 2113:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Abu Dhabi 2025
você 1:33:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:00:41 a 1:13:07 | 19 |
| 1:13:07 a 1:25:34 | 67 |
| 1:25:34 a 1:38:00 (você) | 46 |
| 1:38:00 a 1:50:26 | 19 |
| 1:50:26 a 2:02:52 | 6 |
| 2:02:52 a 2:15:19 | 7 |
| 2:15:19 a 2:27:45 | 2 |
| 2:27:45 a 2:40:11 | 0 |
| 2:40:11 a 2:52:38 | 0 |
| 2:52:38 a 3:05:04 | 0 |
| 3:05:04 a 3:17:30 | 0 |
| 3:17:30 a 3:29:56 | 1 |
| 3:29:56 a 3:42:23 | 0 |
| 3:42:23 a 3:54:49 | 1 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:24:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 58% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 94%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Egito1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 6:31:32 | 140º / 153 cat. | 1.495º / 1.654 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 7:01:35 | 116º / 133 cat. | 1.007º / 1.163 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M40-44 | 7:52:49 | 102º / 114 cat. | 655º / 768 geral |
| 2025 | HYROX Abu DhabiHYROX · M30-34 | 1:33:37 | 122º / 168 cat. | 494º / 886 geral |