HYROX Abu Dhabi 2025 · Para o pódio da M45-49
1:17:54−14:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:32:52 (18º).
Provas9em 8 países
Melhor HYROX Open1:32:52Abu Dhabi 2025
Melhor 70.35:27:35St. Petersburg 2021
Melhor IRONMAN12:09:47Barcelona 2017
HYROX Open
1 prova · última em Abu Dhabi 2025
Onde ganhar tempo
Abu Dhabi 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em St. Petersburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 370 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:19 · 1:58/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:40:35 · 33,6 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:55:04 · 5:27/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições14:37 · +2:01 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Budapest 16 | 5:59:07 | 201º de 266 na M35-39 |
| Mallorca 18 | 6:13:24 | 319º de 423 na M40-44 |
| Oman 19 | 5:55:53 | 63º de 117 na M40-44 |
| Turkey 19 | 5:31:18 | 145º de 255 na M40-44 |
| St. Petersburg 21 | 5:27:35 | 168º de 370 na M40-44 |
| Egypt 21 | 5:52:57 | 27º de 114 na M40-44 |
| Westfriesland 22 | 5:47:26 | 115º de 162 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 400 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:35 · 1:51/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:53:58 · 30,5 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida4:53:54 · 6:58/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições11:20 · −1:02 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2017 (07–22h): 15,7 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 82% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · Para o pódio da M40-44
4:51:43−1:01:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:57 (27º). A maior diferença está em bike (−32:27) e corrida (−26:17).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Budapest 2016 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| HYROX Abu Dhabi 2025 | HYROX | top 38% |
De top 76% para top 38% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 32:491:44/100m
- BikeTurkey 19 · 2:28:1136,4 km/h
- CorridaSt. Petersburg 21 · 1:55:045:27/km
- TransiçõesOman 198:02
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Egypt 2021
você 5:52:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:36 a 4:56:56 | 4 |
| 4:56:56 a 5:13:15 | 4 |
| 5:13:15 a 5:29:35 | 8 |
| 5:29:35 a 5:45:55 | 8 |
| 5:45:55 a 6:02:14 (você) | 6 |
| 6:02:14 a 6:18:34 | 10 |
| 6:18:34 a 6:34:54 | 8 |
| 6:34:54 a 6:51:13 | 12 |
| 6:51:13 a 7:07:33 | 13 |
| 7:07:33 a 7:23:52 | 8 |
| 7:23:52 a 7:40:12 | 11 |
| 7:40:12 a 7:56:32 | 10 |
| 7:56:32 a 8:12:51 | 6 |
| 8:12:51 a 8:29:11 | 6 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 6:13:24 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 5:31:18 |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2016 | 28 °C | 5:59:07 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 5:55:53 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Egito1 prova
Hungria1 prova
Países Baixos1 prova
Omã1 prova
Rússia1 prova
Turquia1 prova
8 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-44 | 5:47:26 | 115º / 162 cat. | 718º / 1.207 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M40-44 | 5:52:57 | 27º / 114 cat. | 172º / 768 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M40-44 | 5:27:35 | 168º / 370 cat. | 731º / 1.759 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:31:18 | 145º / 255 cat. | 741º / 1.450 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 5:55:53 | 63º / 117 cat. | 369º / 675 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 6:13:24 | 319º / 423 cat. | 1.903º / 2.771 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 12:09:47 | 297º / 400 cat. | 1.575º / 2.418 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 393 cat. | 99.999º / 2.348 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M35-39 | 5:59:07 | 201º / 266 cat. | 1.056º / 1.420 geral |
| 2025 | HYROX Abu DhabiHYROX · M45-49 | 1:32:52 | 18º / 48 cat. | 478º / 886 geral |