IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Para o pódio da M40-44
4:09:45−1:04:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:22 (55º). A maior diferença está em corrida (−27:17) e bike (−24:55).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:14:22Bahrain 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:59 · 2:03/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:35:07 · 34,8 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:51:47 · 5:18/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições8:29 · −31s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 23 | 5:30:18 | 132º de 251 na M40-44 |
| Bahrain 23 | 5:14:22 | 55º de 171 na M40-44 |
| Bahrain 24 | 5:30:51 | 69º de 156 na M40-44 |
| Bahrain 25 | 5:32:35 | 29º de 45 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2023 (07–15h): 17,8 a 24,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:14:22, você seria 31º de 122 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 53% para top 65% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 23 · 38:592:03/100m
- BikeTurkey 23 · 2:32:2235,4 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:47:535:07/km
- TransiçõesBahrain 238:29
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023
você 5:14:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:33 a 4:19:28 | 8 |
| 4:19:28 a 4:36:24 | 13 |
| 4:36:24 a 4:53:19 | 17 |
| 4:53:19 a 5:10:14 | 14 |
| 5:10:14 a 5:27:10 (você) | 22 |
| 5:27:10 a 5:44:05 | 25 |
| 5:44:05 a 6:01:01 | 17 |
| 6:01:01 a 6:17:56 | 14 |
| 6:17:56 a 6:34:51 | 6 |
| 6:34:51 a 6:51:47 | 8 |
| 6:51:47 a 7:08:42 | 15 |
| 7:08:42 a 7:25:37 | 4 |
| 7:25:37 a 7:42:33 | 5 |
| 7:42:33 a 7:59:28 | 3 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 34% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:30:51 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:14:22 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 5:32:35 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 5:30:18 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein3 provas
Turquia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:32:35 | 29º / 45 cat. | 184º / 322 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:30:51 | 69º / 156 cat. | 357º / 867 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:14:22 | 55º / 171 cat. | 344º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:30:18 | 132º / 251 cat. | 598º / 1.212 geral |