IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · natação até a mediana (−7:27)
Hoje 53º, passaria a 47º+6 posições
6:06:32 → 5:59:05 na M35-39 (126 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.36:06:32Langkawi 2018
Melhor IRONMAN13:21:41Western Australia 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Langkawi 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:54 · 2:41/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike2:55:57 · 30,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida2:10:16 · 6:10/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições9:25 · −1s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 18 | 6:37:24 | 69º de 131 na M35-39 |
| Langkawi 18 | 6:06:32 | 53º de 126 na M35-39 |
| Desaru Coast 22 | 6:41:29 | 97º de 164 na M40-44 |
Clima no dia
Langkawi 2018 (07–15h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · 8,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:37 · 2:26/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike6:17:46 · 28,6 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida5:01:16 · 7:08/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições30:02 · +14:11 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 19 | 13:21:41 | 106º de 162 na M40-44 |
| Malaysia 23 | 14:12:53 | 44º de 92 na M40-44 |
| Malaysia 24 | 15:46:21 | 40º de 62 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–22h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 44% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · Para o pódio da M35-39
4:40:38−1:25:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:06:32 (53º). A maior diferença está em bike (−32:14) e corrida (−26:48).
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 6:06:32, você seria 53º de 154 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 65% |
De top 53% para top 65% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 18 · 50:542:41/100m
- BikeLangkawi 18 · 2:55:5730,7 km/h
- CorridaLangkawi 18 · 2:10:166:10/km
- TransiçõesLangkawi 189:25
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 19 · 1:32:372:26/100m
- BikeWestern Australia 19 · 6:17:4628,6 km/h
- CorridaWestern Australia 19 · 5:01:167:08/km
- TransiçõesWestern Australia 1930:02
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2018
você 6:06:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:47 a 4:52:08 | 5 |
| 4:52:08 a 5:08:29 | 9 |
| 5:08:29 a 5:24:50 | 8 |
| 5:24:50 a 5:41:11 | 14 |
| 5:41:11 a 5:57:32 | 9 |
| 5:57:32 a 6:13:53 (você) | 9 |
| 6:13:53 a 6:30:15 | 13 |
| 6:30:15 a 6:46:36 | 11 |
| 6:46:36 a 7:02:57 | 10 |
| 7:02:57 a 7:19:18 | 15 |
| 7:19:18 a 7:35:39 | 7 |
| 7:35:39 a 7:52:00 | 7 |
| 7:52:00 a 8:08:21 | 6 |
| 8:08:21 a 8:24:42 | 3 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 34% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 14:12:53 |
| IRONMAN Malaysia 2024 | 30 °C | 15:46:21 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 13:21:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 8,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia4 provas
Austrália1 prova
Indonésia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 15:46:21 | 40º / 62 cat. | 337º / 449 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 14:12:53 | 44º / 92 cat. | 209º / 454 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | 6:41:29 | 97º / 164 cat. | 405º / 763 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 13:21:41 | 106º / 162 cat. | 723º / 1.157 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 6:06:32 | 53º / 126 cat. | 288º / 827 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 6:37:24 | 69º / 131 cat. | 376º / 789 geral |