IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 · Para o pódio da M45-49
4:54:43−30:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:33 (8º). A maior diferença está em natação (−10:31) e bike (−8:17).
Provas16em 2 países
Melhor 70.35:05:27São Paulo 2019
Melhor IRONMAN11:11:06Brasil 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em São Paulo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:47 · 2:09/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:23:06 · 37,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:54:57 · 5:27/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições6:38 · −2:12 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Foz do Iguaçu 14 | 5:25:33 | 8º de 61 na M45-49 |
| Brasília 15 | 5:53:36 | 26º de 42 na M50-54 |
| Palmas 16 | 5:31:41 | 11º de 31 na M50-54 |
| Bariloche 18 | 5:50:12 | 26º de 94 na M50-54 |
| Rio de Janeiro 19 | 5:49:27 | 18º de 51 na M50-54 |
| São Paulo 19 | 5:05:27 | 14º de 61 na M50-54 |
Clima no dia
São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Brasil 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:47 · 1:58/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:23:41 · 33,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida4:25:26 · 6:17/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições7:12 · −6:58 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 09 | 14:26:56 | 1.122º de 216 na M40-44 |
| Brasil 10 | 11:59:18 | 841º de 158 na M45-49 |
| Brasil 12 | 11:29:16 | 49º de 160 na M45-49 |
| Brasil 13 | 12:22:23 | 119º de 198 na M45-49 |
| Fortaleza 15 | 13:18:19 | 19º de 33 na M50-54 |
| Brasil 19 | 11:11:06 | 15º de 77 na M50-54 |
| Brasil 22 | 11:30:04 | 25º de 74 na M55-59 |
Clima no dia
Brasil 2019 (07–22h): 14,4 a 21,9 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 77% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2009 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Brasil 2010 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Brasil 2012 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Brasil 2013 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Fortaleza 2015 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Bariloche 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Brasil 2019 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 34% |
De top 100% para top 34% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 33 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSão Paulo 19 · 40:472:09/100mPR
- BikeSão Paulo 19 · 2:23:0637,7 km/hPR
- CorridaRio de Janeiro 19 · 1:47:505:07/km
- TransiçõesPalmas 166:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 10 · 1:10:421:52/100m
- BikeBrasil 12 · 5:22:1233,5 km/h
- CorridaBrasil 22 · 4:18:306:08/kmPR
- TransiçõesBrasil 197:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014
você 5:25:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:40 a 5:00:07 | 3 |
| 5:00:07 a 5:13:33 | 0 |
| 5:13:33 a 5:27:00 (você) | 6 |
| 5:27:00 a 5:40:27 | 5 |
| 5:40:27 a 5:53:53 | 11 |
| 5:53:53 a 6:07:20 | 5 |
| 6:07:20 a 6:20:47 | 10 |
| 6:20:47 a 6:34:13 | 9 |
| 6:34:13 a 6:47:40 | 4 |
| 6:47:40 a 7:01:06 | 2 |
| 7:01:06 a 7:14:33 | 1 |
| 7:14:33 a 7:28:00 | 3 |
| 7:28:00 a 7:41:26 | 1 |
| 7:41:26 a 7:54:53 | 1 |
61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | 23 °C | 5:49:27 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 5:05:27 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | 26 °C | 5:53:36 |
| IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 | 29 °C | 5:25:33 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | 30 °C | 5:31:41 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2022 | 20 °C | 11:30:04 |
| IRONMAN Brasil 2013 | 20 °C | 12:22:23 |
| IRONMAN Brasil 2009 | 21 °C | 14:26:56 |
| IRONMAN Brasil 2019 | 22 °C | 11:11:06 |
| IRONMAN Brasil 2012 | 22 °C | 11:29:16 |
| IRONMAN Brasil 2010 | 23 °C | 11:59:18 |
| IRONMAN Fortaleza 2015 | 30 °C | 13:18:19 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil14 provas
Argentina2 provas
2 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 57 cat. | 99.999º / 1.532 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M55-59 | 11:30:04 | 25º / 74 cat. | 948º / 1.785 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M50-54 | 5:05:27 | 14º / 61 cat. | 445º / 1.327 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M50-54 | 5:49:27 | 18º / 51 cat. | 411º / 829 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-54 | 11:11:06 | 15º / 77 cat. | 466º / 1.285 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 80 cat. | 99.999º / 781 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 118 cat. | 99.999º / 1.798 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M50-54 | 5:50:12 | 26º / 94 cat. | 388º / 1.187 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 26 cat. | 99.999º / 508 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M50-54 | 5:31:41 | 11º / 31 cat. | 292º / 683 geral |
| out 2015 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M50-54 | 13:18:19 | 19º / 33 cat. | 348º / 496 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M50-54 | 5:53:36 | 26º / 42 cat. | 705º / 985 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu70.3 · M45-49 | 5:25:33 | 8º / 61 cat. | 143º / 682 geral |
| mai 2014 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 155 cat. | 99.999º / 1.453 geral |
| mai 2013 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 12:22:23 | 119º / 198 cat. | 1.071º / 1.627 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 11:29:16 | 49º / 160 cat. | 542º / 1.383 geral |
| mai 2010 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 11:59:18 | 841º / 158 cat. | 99.999º / 1.399 geral |
| mai 2009 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 14:26:56 | 1.122º / 216 cat. | 99.999º / 1.211 geral |