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Mizuki Watanabe

Japão · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 131 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Japan 2014

Provas19em 7 países
Melhor 70.34:46:41Japan 2013
Melhor IRONMAN11:52:36Malaysia 2025

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Japan 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:48 · 1:56/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike2:24:23 · 37,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:38:13 · 4:39/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições7:17 · −3:23 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 125:39:0085º de 249 na M45-49
Japan 134:46:4124º de 215 na M45-49
Japan 145:08:313º de 131 na M50-54
Japan 165:22:2416º de 164 na M50-54
World Championship 165:43:38141º de 177 na M50-54
Japan 175:25:3020º de 198 na M50-54
Japan 185:39:0221º de 206 na M50-54
Japan 195:31:0710º de 126 na M55-59
Xiamen 195:14:067º de 39 na M55-59

Clima no dia

Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Malaysia 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:11 · 2:05/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike6:11:20 · 29,1 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida4:11:11 · 5:57/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições10:55 · −2:55 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 1311:59:2559º de 254 na M45-49
Japan 1512:45:4137º de 166 na M50-54
Subic Bay Philippines 2213:07:463º de 12 na M55-59
Malaysia 2212:15:184º de 29 na M55-59
World Championship 2314:41:23168º de 215 na M55-59
Japan South Hokkaido 2415:01:0278º de 127 na M60-64
Malaysia 2511:52:363º de 22 na M60-64
World Championship 2613:11:0183º de 141 na M60-64

Clima no dia

Malaysia 2025 (07–22h): 24,2 a 31,9 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 5:08:31, você seria 1º de 59 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Japan 2012IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Japan 2013IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Japan 2013IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Japan 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Japan 2015IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Japan 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Japan 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Japan 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Japan 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2022IRONMANtop 25%
IRONMAN Malaysia 2022IRONMANtop 14%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 79%
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024IRONMANtop 62%
IRONMAN Malaysia 2025IRONMANtop 14%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 59%

De top 35% para top 59% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJapan 12 · 35:581:54/100m
  • BikeJapan 13 · 2:24:2337,4 km/h
  • CorridaJapan 13 · 1:38:134:39/km
  • TransiçõesJapan 137:17

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoJapan 13 · 1:11:431:53/100m
  • BikeSubic Bay Philippines 22 · 6:05:3629,5 km/h
  • CorridaMalaysia 25 · 4:11:115:57/km
  • TransiçõesMalaysia 2510:55

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Japan 2014

você 5:08:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:47:40 a 4:59:461
4:59:46 a 5:11:53 (você)3
5:11:53 a 5:23:595
5:23:59 a 5:36:068
5:36:06 a 5:48:1213
5:48:12 a 6:00:1912
6:00:19 a 6:12:2517
6:12:25 a 6:24:3116
6:24:31 a 6:36:384
6:36:38 a 6:48:4416
6:48:44 a 7:00:5116
7:00:51 a 7:12:577
7:12:57 a 7:25:049
7:25:04 a 7:37:104

131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Japan 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 2%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Japan 201922 °C5:31:07
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:43:38
IRONMAN 70.3 Japan 201823 °C5:39:02
IRONMAN 70.3 Japan 201225 °C5:39:00
IRONMAN 70.3 Japan 201725 °C5:25:30
IRONMAN 70.3 Xiamen 201925 °C5:14:06
IRONMAN 70.3 Japan 201626 °C5:22:24
IRONMAN 70.3 Japan 201326 °C4:46:41
IRONMAN 70.3 Japan 201430 °C5:08:31

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Japan 201313 °C11:59:25
IRONMAN Japan South Hokkaido 202417 °C15:01:02
IRONMAN World Championship 202618 °C13:11:01
IRONMAN Japan 201519 °C12:45:41
IRONMAN Malaysia 202227 °C12:15:18
IRONMAN World Championship 202328 °C14:41:23
IRONMAN Malaysia 202532 °C11:52:36
IRONMAN Subic Bay Philippines 202233 °C13:07:46

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Japão11 provas
  • Malásia3 provas
  • Austrália1 prova
  • China1 prova
  • França1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Estados Unidos1 prova

7 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-6413:11:0183º / 141 cat.1.808º / 2.261 geral
nov 2025IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M60-6411:52:363º / 22 cat.146º / 610 geral
set 2024IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M60-6415:01:0278º / 127 cat.946º / 1.310 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5914:41:23168º / 215 cat.1.770º / 2.002 geral
nov 2022IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-5912:15:184º / 29 cat.80º / 427 geral
mar 2022IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M55-5913:07:463º / 12 cat.48º / 225 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M55-595:14:067º / 39 cat.204º / 1.071 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M55-595:31:0710º / 126 cat.254º / 1.364 geral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 83 cat.99.999º / 966 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-545:39:0221º / 206 cat.253º / 1.380 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-545:25:3020º / 198 cat.239º / 1.298 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:43:38141º / 177 cat.1.989º / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-545:22:2416º / 164 cat.185º / 1.259 geral
ago 2015IRONMAN JapanIRONMAN · M50-5412:45:4137º / 166 cat.304º / 1.240 geral
ago 2014IRONMAN JapanIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 166 cat.99.999º / 1.102 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-545:08:313º / 131 cat.130º / 1.253 geral
ago 2013IRONMAN JapanIRONMAN · M45-4911:59:2559º / 254 cat.256º / 1.239 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-494:46:4124º / 215 cat.163º / 1.161 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-495:39:0085º / 249 cat.443º / 1.274 geral