IRONMAN 70.3 Japan 2018 · bike até a mediana (−11:17)
Hoje 12ª, passaria a 10ª+2 posições
6:32:55 → 6:21:38 na F40-44 (24 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.36:22:50Cairns 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:55 · 2:38/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike3:07:20 · 28,8 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida2:11:20 · 6:13/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições14:14 · +3:32 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 17 | 6:29:15 | 8ª de 16 na F40-44 |
| Japan 18 | 6:32:55 | 12ª de 24 na F40-44 |
| Cairns 24 | 6:22:50 | 30ª de 51 na F45-49 |
| Langkawi 25 | 6:29:23 | 8ª de 15 na F45-49 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–15h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2018 · Para o pódio da F40-44
5:51:40−41:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:32:55 (12ª). A maior diferença está em bike (−37:16) e natação (−8:07).
IRONMAN 70.3 Japan 2018 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 48%
Com o mesmo 6:32:55, você seria 9ª de 19 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 50% para top 54% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 17 · 47:312:30/100m
- BikeCairns 24 · 3:07:2028,8 km/h
- CorridaJapan 18 · 1:59:155:39/km
- TransiçõesLangkawi 2511:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Japan 2018
você 6:32:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:35:15 a 5:45:04 | 2 |
| 5:45:04 a 5:54:53 | 2 |
| 5:54:53 a 6:04:42 | 2 |
| 6:04:42 a 6:14:31 | 1 |
| 6:14:31 a 6:24:20 | 3 |
| 6:24:20 a 6:34:09 (você) | 2 |
| 6:34:09 a 6:43:58 | 1 |
| 6:43:58 a 6:53:47 | 3 |
| 6:53:47 a 7:03:36 | 1 |
| 7:03:36 a 7:13:25 | 1 |
| 7:13:25 a 7:23:14 | 4 |
| 7:23:14 a 7:33:03 | 0 |
| 7:33:03 a 7:42:52 | 1 |
| 7:42:52 a 7:52:41 | 1 |
24 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 21% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | 23 °C | 6:32:55 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | 25 °C | 6:29:15 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 6:22:50 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | 32 °C | 6:29:23 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão2 provas
Austrália1 prova
Malásia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F45-49 | 6:29:23 | 8ª / 15 cat. | 236ª / 497 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F45-49 | 6:22:50 | 30ª / 51 cat. | 817ª / 1.079 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · F40-44 | 6:32:55 | 12ª / 24 cat. | 817ª / 1.380 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · F40-44 | 6:29:15 | 8ª / 16 cat. | 957ª / 1.298 geral |