IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 · Para o pódio da M25-29
4:34:07−27:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:06 (9º). A maior diferença está em corrida (−18:42) e bike (−7:53).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:37:35World Championship 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em World Championship 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:56 · 1:19/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:22:38 · 37,9 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:40:59 · 4:47/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições9:02 · +1:11 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boise 15 | 5:17:02 | 8º de 49 na M25-29 |
| St. George 16 | 5:27:04 | 31º de 109 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 16 | 5:02:06 | 9º de 86 na M25-29 |
| World Championship 16 | 4:37:35 | 94º de 161 na M25-29 |
| Oceanside California 17 | 5:03:19 | 14º de 80 na M25-29 |
| Santa Rosa 17 | 4:56:46 | 14º de 82 na M25-29 |
Clima no dia
World Championship 2016 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 49% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boise 2015 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 17% para top 18% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 16 · 24:561:19/100m
- BikeWorld Championship 16 · 2:22:3837,9 km/h
- CorridaSanta Rosa 17 · 1:38:134:39/kmPR
- TransiçõesBoise 154:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016
você 5:02:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:18 a 4:42:44 | 3 |
| 4:42:44 a 5:00:09 | 2 |
| 5:00:09 a 5:17:35 (você) | 14 |
| 5:17:35 a 5:35:01 | 6 |
| 5:35:01 a 5:52:27 | 7 |
| 5:52:27 a 6:09:52 | 6 |
| 6:09:52 a 6:27:18 | 12 |
| 6:27:18 a 6:44:44 | 4 |
| 6:44:44 a 7:02:09 | 7 |
| 7:02:09 a 7:19:35 | 10 |
| 7:19:35 a 7:37:01 | 10 |
| 7:37:01 a 7:54:27 | 2 |
| 7:54:27 a 8:11:52 | 2 |
| 8:11:52 a 8:29:18 | 1 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 4:56:46 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:03:19 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 5:27:04 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 4:37:35 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 5:02:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Austrália1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 62 cat. | 99.999º / 1.245 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M25-29 | 4:56:46 | 14º / 82 cat. | 194º / 2.282 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M25-29 | 5:03:19 | 14º / 80 cat. | 230º / 2.414 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:37:35 | 94º / 161 cat. | 511º / 2.576 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 5:02:06 | 9º / 86 cat. | 156º / 2.185 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 5:27:04 | 31º / 109 cat. | 370º / 1.863 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 114 cat. | 99.999º / 1.438 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M25-29 | 5:17:02 | 8º / 49 cat. | 124º / 877 geral |