IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · Para o pódio da M25-29
4:09:08−11:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:20:36 (8º). A maior diferença está em bike (−4:57) e natação (−3:40).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:20:36Indian Wells La Quinta 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:19 · 1:39/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:18:31 · 39,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:24:14 · 4:00/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:32 · −4:54 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 17 | 5:02:41 | 52º de 151 na M25-29 |
| Oceanside 18 | 5:09:25 | 23º de 68 na M25-29 |
| St. George 19 | 4:48:14 | 17º de 145 na M25-29 |
| Santa Rosa 19 | 4:34:25 | 12º de 127 na M25-29 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 4:20:36 | 8º de 200 na M25-29 |
| World Championship 21 | 5:02:06 | 105º de 288 na M30-34 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2019 (07–15h): 13,2 a 18,5 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 35% para top 37% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 12:470:40/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:18:3139,0 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 19 · 1:24:144:00/km
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 196:32
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019
você 4:20:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:15 a 4:21:12 (você) | 9 |
| 4:21:12 a 4:39:10 | 11 |
| 4:39:10 a 4:57:07 | 17 |
| 4:57:07 a 5:15:05 | 16 |
| 5:15:05 a 5:33:02 | 21 |
| 5:33:02 a 5:51:00 | 27 |
| 5:51:00 a 6:08:57 | 21 |
| 6:08:57 a 6:26:54 | 29 |
| 6:26:54 a 6:44:52 | 13 |
| 6:44:52 a 7:02:49 | 14 |
| 7:02:49 a 7:20:47 | 11 |
| 7:20:47 a 7:38:44 | 6 |
| 7:38:44 a 7:56:42 | 4 |
| 7:56:42 a 8:14:39 | 1 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 4:20:36 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:09:25 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:02:06 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 4:34:25 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 5:02:41 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:02:06 | 105º / 288 cat. | 622º / 3.443 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-29 | 4:20:36 | 8º / 200 cat. | 60º / 2.170 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M25-29 | 4:34:25 | 12º / 127 cat. | 64º / 1.882 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 4:48:14 | 17º / 145 cat. | 189º / 2.195 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M25-29 | 5:09:25 | 23º / 68 cat. | 286º / 2.402 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 5:02:41 | 52º / 151 cat. | 392º / 1.833 geral |