IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 · Para o pódio da M35-39
4:21:15−54s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:22:09 (4º). A maior diferença está em corrida (−5:53).
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:22:09Westfriesland 2025
Melhor IRONMAN9:24:27Texas 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Westfriesland 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:41 · 1:34/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:18:48 · 38,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:28:51 · 4:13/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições4:50 · −4:39 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Westfriesland 23 | 4:53:10 | 49º de 195 na M30-34 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 4:55:09 | 28º de 240 na M35-39 |
| Westfriesland 25 | 4:22:09 | 4º de 154 na M35-39 |
| World Championship 25 | 4:56:48 | 213º de 493 na M35-39 |
Clima no dia
Westfriesland 2025 (07–15h): 20,2 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Texas 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:59 · 1:44/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike4:31:08 · 39,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:41:02 · 5:14/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:18 · −9:56 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 23 | 10:36:56 | 99º de 226 na M30-34 |
| Texas 26 | 9:24:27 | 18º de 220 na M35-39 |
Clima no dia
Texas 2026 (07–22h): 13,4 a 29,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 16,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 9% |
De top 26% para top 9% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestfriesland 25 · 29:411:34/100m
- BikeWestfriesland 25 · 2:18:4838,9 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 1:24:324:00/kmPR
- TransiçõesWestfriesland 254:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 23 · 1:05:101:43/100m
- BikeTexas 26 · 4:31:0839,8 km/hPR
- CorridaTexas 26 · 3:41:025:14/kmPR
- TransiçõesTexas 266:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025
você 4:22:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:10 a 4:22:10 (você) | 4 |
| 4:22:10 a 4:36:10 | 6 |
| 4:36:10 a 4:50:10 | 11 |
| 4:50:10 a 5:04:09 | 15 |
| 5:04:09 a 5:18:09 | 28 |
| 5:18:09 a 5:32:09 | 28 |
| 5:32:09 a 5:46:09 | 22 |
| 5:46:09 a 6:00:09 | 10 |
| 6:00:09 a 6:14:09 | 9 |
| 6:14:09 a 6:28:09 | 5 |
| 6:28:09 a 6:42:08 | 6 |
| 6:42:08 a 6:56:08 | 2 |
| 6:56:08 a 7:10:08 | 5 |
| 7:10:08 a 7:24:08 | 3 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 4:56:48 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | 25 °C | 4:22:09 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | 29 °C | 4:53:10 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 4:55:09 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça2 provas
Países Baixos2 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 1.928 geral |
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 9:24:27 | 18º / 220 cat. | 140º / 2.191 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:56:48 | 213º / 493 cat. | 1.018º / 3.334 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 189 cat. | 99.999º / 1.449 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39 | 4:22:09 | 4º / 154 cat. | 70º / 1.618 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 4:55:09 | 28º / 240 cat. | 219º / 2.192 geral |
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 10:36:56 | 99º / 226 cat. | 495º / 1.937 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | 4:53:10 | 49º / 195 cat. | 196º / 1.224 geral |