IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 · Na próxima faixa etária (M25-29)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:12:24, você seria 1º de 69 na M25-29 dessa prova.
Provas4em 1 país
Melhor 70.33:34:05Sunshine Coast 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:19 · 1:14/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike1:55:17 · 46,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:13:03 · 3:28/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições2:27 · −20s vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 19 | 4:12:24 | 1º de 32 na M18-24 |
| Western Sydney 19 | 3:52:54 | 5º de 20 na PRO |
| Sunshine Coast 22 | 3:34:05 | 4º de 34 na PRO |
| Melbourne November 22 | 3:59:23 | 13º de 31 na PRO |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 4% para top 42% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne November 22 · 23:121:13/100mPR
- BikeSunshine Coast 22 · 1:55:1746,8 km/h
- CorridaSunshine Coast 22 · 1:13:033:28/km
- TransiçõesWestern Sydney 192:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019
você 4:12:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:24 a 4:25:29 (você) | 1 |
| 4:25:29 a 4:38:34 | 1 |
| 4:38:34 a 4:51:39 | 3 |
| 4:51:39 a 5:04:43 | 5 |
| 5:04:43 a 5:17:48 | 3 |
| 5:17:48 a 5:30:53 | 4 |
| 5:30:53 a 5:43:58 | 0 |
| 5:43:58 a 5:57:03 | 4 |
| 5:57:03 a 6:10:08 | 2 |
| 6:10:08 a 6:23:13 | 2 |
| 6:23:13 a 6:36:17 | 3 |
| 6:36:17 a 6:49:22 | 0 |
| 6:49:22 a 7:02:27 | 2 |
| 7:02:27 a 7:15:32 | 2 |
32 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | 20 °C | 4:12:24 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 3:34:05 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 3:52:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · PRO | 3:59:23 | 13º / 31 cat. | 13º / 1.205 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRO | 3:34:05 | 4º / 34 cat. | 4º / 1.487 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · PRO | 3:52:54 | 5º / 20 cat. | 5º / 1.311 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M18-24 | 4:12:24 | 1º / 32 cat. | 1º / 1.034 geral |