IRONMAN 70.3 Pucon 2023 · Para o pódio da M45-49
4:44:08−23:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:25 (15º). A maior diferença está em natação (−11:59) e corrida (−9:36).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:57:47Valdivia 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Valdivia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:24 · 1:45/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:29:38 · 36,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:43:26 · 4:54/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições11:20 · −3:59 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pucon 23 | 5:07:25 | 15º de 243 na M45-49 |
| Rio de Janeiro 24 | 5:13:11 | 27º de 172 na M45-49 |
| Valdivia 24 | 5:21:46 | 55º de 153 na M45-49 |
| Valdivia 25 | 4:57:47 | 26º de 161 na M45-49 |
Clima no dia
Valdivia 2025 (07–15h): 12,0 a 16,9 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 1,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 7% para top 17% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoValdivia 25 · 33:241:45/100mPR
- BikePucon 23 · 2:27:1236,7 km/h
- CorridaValdivia 25 · 1:43:264:54/kmPR
- TransiçõesPucon 239:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pucon 2023
você 5:07:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:35 a 4:57:22 | 8 |
| 4:57:22 a 5:14:09 (você) | 19 |
| 5:14:09 a 5:30:57 | 21 |
| 5:30:57 a 5:47:44 | 32 |
| 5:47:44 a 6:04:31 | 33 |
| 6:04:31 a 6:21:18 | 36 |
| 6:21:18 a 6:38:06 | 26 |
| 6:38:06 a 6:54:53 | 23 |
| 6:54:53 a 7:11:40 | 15 |
| 7:11:40 a 7:28:27 | 13 |
| 7:28:27 a 7:45:14 | 11 |
| 7:45:14 a 8:02:02 | 1 |
| 8:02:02 a 8:18:49 | 2 |
| 8:18:49 a 8:35:36 | 3 |
243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pucon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2025 | 17 °C | 4:57:47 |
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 | 20 °C | 5:21:46 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | 28 °C | 5:07:25 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 5:13:11 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Chile3 provas
Brasil1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M45-49 | 4:57:47 | 26º / 161 cat. | 295º / 1.470 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M45-49 | 5:21:46 | 55º / 153 cat. | 513º / 1.501 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | 5:13:11 | 27º / 172 cat. | 218º / 1.390 geral |
| jan 2023 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-49 | 5:07:25 | 15º / 243 cat. | 170º / 1.706 geral |